最新治療近視的方法有什么
治療近視的方法有很多種,但是我們一定要選對(duì)正確的方法,很多種不成熟的治療近視的方法都會(huì)對(duì)我們的眼部造成傷害,現(xiàn)在我們身邊的人十個(gè)人差不多會(huì)有八個(gè)人會(huì)帶上眼鏡,造成這種現(xiàn)象的原因有很多,可能是由于長(zhǎng)時(shí)間玩電腦游戲,長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)聊天,也可能是由于長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)寫(xiě)作業(yè),總之,這種問(wèn)題給我們很多人帶來(lái)了很大的問(wèn)題,我們可能對(duì)于近視的治療方法還不是特別了解,我們也想了解一下如何才能緩解近視問(wèn)題吧,下面就讓我們一起來(lái)了解一下近視的最新治療方法吧!
1、針灸治療:按局部取穴(即眼部穴位)為主,全身取穴為輔的取穴原則,根據(jù)患者體質(zhì)與病情的需要,選出2-3個(gè)穴位組,定期輪換使用穴位。
(1)體針:常用下列數(shù)組穴位:承泣、睛明、四白、肩中俞,頭維、球后,睛明、光明、太沖,照海、絲竹空等,每天針刺1組,輪換取穴,10次為1個(gè)療程。
(2)耳針:常取穴神門(mén)、肝、脾、腎、眼、目1、目2或在耳區(qū)尋找痛點(diǎn),或用王不留行籽等壓穴,每天自行按摩3-4次。
(3)梅花針:用梅花針輕輕打刺太陽(yáng)穴;或打刺背部脊椎兩側(cè)(華佗夾脊穴),每日1次,10次為1個(gè)療程。
2、推拿法:主穴取攢竹下3分,配穴取攢竹、魚(yú)腰、絲竹空、四白、睛明,可自我推拿或相互推拿,即以食指指端按住穴位,先主穴,后配穴,對(duì)準(zhǔn)穴位作小圓圈按摩,共10分鐘。通常1個(gè)月為1個(gè)療程。
3、驗(yàn)光配鏡:配鏡的原則是選用使病人獲得正常視力的最低度數(shù)鏡片。
4、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,閱讀和書(shū)寫(xiě)時(shí)保持端正的姿勢(shì),眼與書(shū)本應(yīng)保持30cm左右的距離,不在走路、乘車(chē)或臥床情況下看書(shū)。
5、學(xué)習(xí)和工作環(huán)境照明要適度,照明應(yīng)無(wú)眩光或閃爍,黑板不反光,不在陽(yáng)光照射或暗光下閱讀或?qū)懽帧?/p>
6、定期檢查視力,對(duì)驗(yàn)光確診的近視應(yīng)佩戴合適的眼鏡以保持良好的視力及正常調(diào)節(jié)與集合。
7、加強(qiáng)體育鍛煉,注意營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。
以上內(nèi)容為我們介紹了近視的最新治療方法,我相信大家現(xiàn)在對(duì)于這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)有了一個(gè)比較清晰的認(rèn)識(shí),我們都應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)這方面的認(rèn)識(shí),因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都可能是近視疾病的受害者,同時(shí)也希望大家平時(shí)要注意用眼,緩解眼部疲勞,減少近視。