便血，相信大家并不陌生，更或者有很多人都有過(guò)便血的經(jīng)歷，有很多人便血第一個(gè)想法便是有痔瘡，其實(shí)可以導(dǎo)致便血的原因有很多，比如肛裂，肛瘺等，其中多半是由于日常不良的生活習(xí)慣所導(dǎo)致的，那么針對(duì)每次大便肛門(mén)都出血的現(xiàn)象要注意什么，現(xiàn)在我來(lái)和大家一起了解下吧。

血液從肛門(mén)排出，糞便顏色呈鮮紅、暗紅或柏油樣（黑便），均稱為便血。便血只是一個(gè)癥狀，并非一種疾病。便血多見(jiàn)于下消化道出血，特別是結(jié)腸與直腸病變的出血，但亦可見(jiàn)于上消化道出血。便血的顏色取決于消化道出血的部位、出血量與血液在胃腸道停留的時(shí)間。便血伴有皮膚、黏膜或其他器官出血現(xiàn)象者，多見(jiàn)于血液系統(tǒng)疾病及其他全身性疾病，如白血病、彌散性血管內(nèi)凝血等。

便血應(yīng)該注意哪些方面：

（1）養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣，大便以稀糊狀為佳。

（2）減少增加腹壓的姿態(tài)，如下蹲、屏氣。忌久坐、久立、久行和勞累過(guò)度。

（3）忌食辛熱、油膩、粗糙、多渣的食品，忌煙酒、咖啡。

（4）多食具有清腸熱，滋潤(rùn)營(yíng)養(yǎng)粘膜、通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁、荸薺汁、蘆根汁、芹菜汁、胡蘿卜、白蘿卜（熟食）、苦瓜、茄子、黃瓜、菠菜、金針菜、卷心菜、蛋黃、蘋(píng)果、無(wú)花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。

（5）要心情開(kāi)朗，勿郁怒動(dòng)火。心境不寬，煩躁憂郁會(huì)使腸粘膜收縮，血行不暢。

（6）房事對(duì)便血的影響也是很大的，所以建議便血患者減少房事，房事過(guò)頻會(huì)使腸粘膜充血。這樣才能夠減輕便血的癥狀。

每次大便肛門(mén)都出血要注意什么？在看了我以上的簡(jiǎn)單的講述之后相信大家都已經(jīng)了解和明白了，其實(shí)在我們?nèi)粘Ｉ钪凶⒁饬己玫娘嬍?，作息生活?xí)慣，尤其注意多喝水都是可以避免便血的情況發(fā)生的，而且對(duì)我們的健康都是非常的有幫助的，祝您健康。