牙齒邊緣透明屬于牙齒本身的鈣化表現(xiàn)，屬于正常的。具體原因是牙齒表面有層組織是牙釉質(zhì)，牙釉質(zhì)會(huì)因?yàn)殁}化的表現(xiàn)會(huì)越來(lái)越透明，牙本質(zhì)本身屬于黃色的，所以鈣化越好牙釉質(zhì)就會(huì)越透明，牙本質(zhì)的黃色就會(huì)透出來(lái)。這些都屬于正常的表現(xiàn)，詳細(xì)來(lái)了解。

就牙齒邊緣透明這個(gè)話題，給大家說(shuō)說(shuō)我們平時(shí)應(yīng)該怎樣保護(hù)自己的牙齒：

1牙刷一般選擇圓頭的，牙刷毛比較軟的，牙刷柄長(zhǎng)度適中的比較好（牙刷柄根據(jù)刷牙的人來(lái)選擇就可）；牙膏選擇含氟的比較好，牙刷一般不要超過(guò)3個(gè)月更換一次，牙膏一定時(shí)間也需要更換。

2只要我們刷牙的方法正確了，或者衛(wèi)生習(xí)慣很好的朋友一天只需2~3次就夠了。我們刷牙的目的在于刷干凈，而不是刷牙的次數(shù)。一般來(lái)說(shuō)早晚刷牙就可。（當(dāng)然，根據(jù)自己的牙齒問(wèn)題也可以問(wèn)牙醫(yī)刷牙次數(shù)）。

3刷牙避免用涼水，尤其是在這個(gè)寒冷的冬天。一般我們選擇溫水，這也是保護(hù)牙齒健康的一個(gè)環(huán)節(jié)，而且溫水更有利于細(xì)菌的清潔。

4可以說(shuō)90%的朋友刷牙都是不正確的。一般來(lái)說(shuō)，每次刷牙最好持續(xù)在3分鐘以上，并且使用正確的刷牙方式。正確的刷牙方式就是要做到面面俱到，力度適合就可。而且每次吃完?yáng)|西都要清潔口腔，避免蛀牙和細(xì)菌的生長(zhǎng)。

5好多朋友習(xí)慣長(zhǎng)時(shí)間用一邊牙齒來(lái)咀嚼東西，這樣會(huì)使牙齒形成一邊比較完好但另一邊卻比較容易損壞。其實(shí)我們因該均衡的使用自己的牙齒，避免過(guò)度損傷一側(cè)。值得注意的還有我們盡量避免用牙齒開(kāi)酒瓶，或者使用牙齒開(kāi)一些比較硬的物品，這樣是非常傷害它的。

6盡管你不會(huì)牙疼，牙塞，都需要定期的檢查或清理，這樣能有效的防止牙齒生病的問(wèn)題，也起到一定的保護(hù)措施。你要知道有些問(wèn)題是內(nèi)在的，自己發(fā)現(xiàn)不了。一般以半年或者一年檢查一次比較適合。

我們要保護(hù)自己的牙齒最基本的就是要做到保持我們口腔的清潔衛(wèi)生。每天早晚刷牙，飯后漱口，在晚上睡覺(jué)之前不要再吃零食，平時(shí)盡量少吃糖，養(yǎng)成定期口檢的習(xí)慣，及時(shí)發(fā)現(xiàn)口腔問(wèn)題，及時(shí)治療。