頭暈胃不舒服的原因
海南的朋友們，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己總是頭暈暈的，而且腸胃也不怎么好大多數(shù)都會(huì)發(fā)生在一上班族的身上，那么這樣的現(xiàn)象給人們帶來(lái)了影響非常的大，有的會(huì)感覺(jué)到工作力不從心，那么針對(duì)于頭暈胃不舒服，我們要如何解釋呢？
除了以上的原因外，缺乏維他命、荷爾蒙分泌異常、更年期或自律神經(jīng)失調(diào)也都是造成頭暈的因素。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
胡蘿卜汁可治畏冷引起的頭暈
手腳及腰間感寒冷，且有頭暈的現(xiàn)象，很可能是自律神經(jīng)失調(diào)或更年期障礙所引起。
胡蘿卜可以暖和身體，又可抑制頭暈，正是適合有上述癥狀者。若是添加蜂蜜，效果更彰。
胡蘿卜亦可健胃整腸，幫助消化，通便；因此對(duì)于胃腸虛弱、食欲不振及便秘的人而言，是很好的食品。尤其長(zhǎng)期便秘的人，胡蘿卜搗成泥狀后更有功效。特別是生的胡蘿卜最為有效。
胡蘿卜汁
1、胡蘿卜五百公克，切成適量大小，置于研缽中搗碎成泥狀。
2、以紗布包之，榨擠出汁液。
3、加入一大匙蜂蜜于胡蘿卜汁中即成。
海帶煎汁可以預(yù)防高血壓及突眼性甲狀腺腫
海帶有降血壓的作用，因此對(duì)于因高血壓引起的頭暈很有效；也因含有大量的碘，自古即被認(rèn)為治療甲狀腺異常的特效藥，所以適用于因甲狀腺腫大而引起的頭暈。特別是海帶的煎煮汁最為有效。
海帶三十公克加水六百公克，煎至水量減半，一日三回，空腹飲用。
頭暈時(shí)的處理
1、以最舒適的狀態(tài)躺下休息，解松身上的衣物。
2、若有發(fā)燒現(xiàn)象，予以冰敷。
3、調(diào)暗室內(nèi)的光線，使身心放松、平靜
4、若是自律神經(jīng)失調(diào)所引起時(shí)，腳部會(huì)覺(jué)得發(fā)熱，若呈現(xiàn)冰冷，最好保持其溫暖。
其他推薦品：
菠菜能治療因高血壓引起的頭暈。菠菜用熱水燙過(guò)，再以芝麻油拌炒，可經(jīng)常食用。
胃病一定要及時(shí)看醫(yī)生治療
全身沒(méi)力應(yīng)該是由頭暈引起的
生活當(dāng)中很多的朋友們，往往忽略了自己的身體健康，總是不把吃飯當(dāng)成一回事兒，去加班的忙碌，再加上生活當(dāng)中，大家可能會(huì)，把一日三餐忽略樣，那么這時(shí)候就很容易會(huì)造成頭暈胃不舒服。
