春天和冬天，空氣都比較干燥，鼻腔也容易干燥，經(jīng)常會(huì)在早上起床后，感覺(jué)鼻子干干的非常的不舒服。一般來(lái)說(shuō)在長(zhǎng)期在高溫或有大量粉塵的環(huán)境下工作，諸如煉鐵、煉鋼工，工程建筑施工現(xiàn)場(chǎng)工作人員，以及人們經(jīng)常在路邊看到的清潔工都是比較容易出現(xiàn)鼻子干燥的。

鼻子干燥可能是干燥性鼻炎，主要是由于空氣過(guò)熱、過(guò)干的影響所造成的，一般表現(xiàn)為鼻內(nèi)發(fā)干，鼻腔分泌物減少，鼻內(nèi)有刺癢感或異物感，經(jīng)常引起噴嚏，灼熱感，常誘使患者挖鼻，引起小量鼻出血，嗅覺(jué)一般不減退。鼻子干燥很難受，輕者會(huì)感到疼痛，重者稍微一碰就容易鼻出血。當(dāng)鼻子干燥時(shí)千萬(wàn)不要隨便碰或摳鼻子，否則會(huì)破鼻子的。

比較直接的方法是向鼻孔里滴幾滴香油。要滴在鼻孔里的內(nèi)側(cè)。香油能潤(rùn)滑鼻孔，促進(jìn)鼻腔黏膜的正常修復(fù)，增加鼻腔里的濕潤(rùn)度。過(guò)一會(huì)兒鼻子就會(huì)舒服很多了。

用紅霉素眼膏涂抹。用棉簽蘸些紅霉素眼膏抹在鼻孔里邊，盡量抹勻稱一些。眼膏能起到潤(rùn)滑鼻孔的作用，還能消炎殺菌。

多喝水，避免上火。上火往往會(huì)加重鼻子干燥，因此平時(shí)要多喝水，增強(qiáng)體內(nèi)血液循環(huán)，能在一定程度上改善鼻腔血液循環(huán)，減輕鼻子干燥癥狀。喝水也要講究方法，要少量多飲。

經(jīng)常用冷水沖洗鼻子。不管是夏天還是冬天，如果能堅(jiān)持冷水洗臉洗鼻子，能增強(qiáng)身體免疫力，增加鼻腔的抗病能力，有助于改善鼻子干燥的情況。

多吃富含維生素A、B2、C等的水果蔬菜。蘋果、獼猴桃、橘子、小白菜、西紅柿類的水果蔬菜能補(bǔ)充體內(nèi)的各種維生素。有助于鼻黏膜上皮的恢復(fù)，改善鼻子干燥的癥狀。

經(jīng)過(guò)上述治療鼻子干燥減輕后，可以每天適當(dāng)?shù)陌茨Π茨Ρ亲?，一定要輕輕的按摩，以促進(jìn)鼻腔內(nèi)的血液循環(huán)，進(jìn)一步改善鼻子干燥的情況。

注意改善居室的空氣濕度。如果家里太過(guò)于干燥，可以在屋里放盆水或買個(gè)空氣加濕器來(lái)增加居室的空氣濕度。另外再配個(gè)濕度計(jì)，以便隨時(shí)觀察居室的空氣狀況。

鼻子的干燥應(yīng)該及時(shí)治療，如果只是短期的干燥，那么只需要依照上面所列的做法就可以治療好，如果長(zhǎng)期反復(fù)的不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，則應(yīng)該早日到醫(yī)院進(jìn)行治療，對(duì)癥下藥。同時(shí)，在春、冬季節(jié)應(yīng)該注意預(yù)防鼻子干燥，做到防患于未然。