怕冷四肢無力什么原因
現(xiàn)在很多女性朋友們都有一個普遍的問題，有的時候會特別的怕冷，特別是到了月經期前后的時候這樣的現(xiàn)象就會出現(xiàn)，那么大家了解這樣的情況嗎，如果出現(xiàn)怕冷四肢無力的情況，這是由于哪些原因所導致的問題呢，下面我們就為大家來介紹一下。
造成這個疾病的原因是自律神經運作遲緩，血管分布較少的手足及腰部血液循環(huán)不良所致。另外，荷爾蒙的分泌失調、新陳代謝機能衰退也會導致此類癥狀。
畏冷癥最大元兇就是辦公室的冷氣，雖然電力緊張，但還是會有不少單位將空調溫度調得很低。女性長期處于冷氣房內，禁不住冰淇淋、冰咖啡、蛋糕甜食、南洋水果的誘惑；穿衣服貪清涼，經常無袖上衣加短褲短裙上陣都是引起畏冷癥的因素。
現(xiàn)代醫(yī)學認為，女性因為體內雌激素的含量高，體內的熱量容易轉化成脂肪儲存在皮下。且新陳代謝率較男性低，熱量的合成作用大于分解作用，從而使體內熱量釋放較少。
加上女性一般不太喜歡活動，熱量的產生就會更少。由于運動量不足，往往會造成全身或局部循環(huán)不良，導致全身發(fā)冷，特別是手、足等末稍部位更覺冷。
缺鐵和甲狀腺素分泌不足也是女性怕冷的重要原因。美國重量學家和營養(yǎng)學家試驗結果表明：那些對寒冷耐受力低的人，血液中鐵元素含量不足，并常有伴有血漿中甲狀腺素降低。女性主要因為月經導致鐵的損失。營養(yǎng)學家指出，婦女應每日攝入18毫克的鐵，但是大多數(shù)婦女沒有達到這個要求，因而怕冷。甲狀腺素有“生熱”的作用，能使人體基礎代謝增高，皮膚血液循環(huán)加快，增加熱量。而甲狀腺素分泌不足時，由于產熱少，所以怕冷。
上面的這些就是關于怕冷四肢無力的一些原因了，這些原因加上長期的工作疲勞就會導致這樣的現(xiàn)象發(fā)生的，那么我們平時的時候是否注意過字的健康問題了呢，除了要工作以外，希望在業(yè)余的時間也可以的多去鍛煉一下身體，這樣對身體是有好處的。
