高血壓最新治療方法有哪些?
高血壓這種病相信大家都不陌生,高血壓患者在日常的工作和生活中通常都會有很多要注意的地方,比如不能食用太多的食鹽,比如不能使用含有高脂肪等食物??墒菍τ诟哐獕捍蠹叶紱]有徹底的根治方法,只能注意減緩。那么高血壓最新治療方法有哪些呢?
高血壓的治療有很多種方法,最主要的還是分藥物治療與非藥物治療兩種,對于減壓藥任何高血壓患者都可以使用,因為他們的共同點就是減壓,保持血壓平衡,可以每個人的身體情況不同,血壓的升降和身體的接受程度也不同。因此患者自身應(yīng)和以上建立一個治療階段性計劃,不同時期不同血壓情況服用不同的減壓藥。
而降低高血壓的運動方法有:
1、常練太極拳動作柔和、可使肌肉放松,血管松弛,促使血壓下降。打一套太極拳或做氣功(放松功、站樁功),收縮壓可一次性地下降10毫米汞柱。
2、做體操運動部位均勻,運動量適中。
3、步行快步行走每天1—2次,每次30—45分鐘,行程約2000米,在每天下午、黃昏、睡前均可進行,可使收縮壓下降4—6毫米汞柱。
4、游泳游泳是種極好的全身運動,堅持每周1—3次,必有好處。
高血壓茶療,是個長期過程,一種比較好的方法:
1、嬌名通心茶
2、菊花茶(菊花是甘菊)。
3、山楂茶(用鮮嫩山楂果,長時間堅持)
4、葛根茶(加水煮沸后當(dāng)茶飲)
5、槐花茶(槐樹生長的花蕾晾干后,開水浸泡當(dāng)茶飲)
要是不介意,芹菜汁也能喝。
現(xiàn)在的醫(yī)療設(shè)備與醫(yī)術(shù)都很先進,可是對于高血壓仍舊沒有根治的辦法,不過我相信隨著科技的發(fā)展,一定會有一天可以根治這些不能根治的病。那么現(xiàn)在高血壓患者們可以看看上面的治療方法,適當(dāng)?shù)牟扇〗ㄗh,調(diào)養(yǎng)自己的身體哦!