當(dāng)今社會(huì)經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，人們的生存壓力越來越大。愛上火、精神緊張、心理壓力大、經(jīng)常熬夜、睡眠質(zhì)量不好、生活沒規(guī)律。并且沒有時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉。粘液性血便嚴(yán)重嗎？會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生什末影響嗎？下面我向大家介紹粘液性血便的原因與飲食注意。

大便帶血的原因很多，首先考慮消化道疾?。涣?xí)慣上將食管、胃、十二指腸、胰腺、膽道等部位的出血稱為上消化道出血；空腸、回腸和大腸出血被稱為下消化道出血。一般來說，上消化道出血必有黑便，多為柏油便。大量出血時(shí)，也可排出暗紅色大便，甚至呈鮮紅色大便。還可伴有嘔血，多呈咖啡色或黑褐色，出血量較大時(shí)，血液在胃內(nèi)滯留時(shí)間短，則呈暗紅色血塊或鮮血，如肝硬化食管靜脈曲張破裂出血。下消化道出血主要表現(xiàn)為便血。一般來說，病變位置越低，出血量越大，出血速度越快，便血顏色越鮮紅；反之，病變部位高，出血量較少，速度慢，在腸道停留時(shí)間長(zhǎng)，大便也可呈黑色。此外，肛門直腸的病變導(dǎo)致的便血，多不與糞便相混，而附于大便表面，或便后滴血，若大便表面帶血同時(shí)有大便形狀變細(xì)，應(yīng)警惕有直腸癌的可能性。建議前往醫(yī)院就診，行胃鏡、腸鏡等相關(guān)檢查，查明病因，對(duì)癥治療。

多喝水，多補(bǔ)充體內(nèi)的有益菌。大便的質(zhì)地與次數(shù)和飲水量有關(guān)，排便是否暢通與體內(nèi)而有益菌有 關(guān)。當(dāng)體內(nèi)有益菌過少，微生態(tài)失調(diào)。（有腎病，不要喝過多的水，會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)）

睡前抓揉腹部肌肉、也可以敲打腹部、還可做順時(shí)針的推肚子200下左右（推時(shí)要有滲透力）

可以在坐時(shí)、站時(shí)，隨時(shí)隨地的做收緊腹部肌肉1、2分鐘，放松一會(huì)，在收腹、放松，如此反復(fù)的做，既治便秘，又可以減掉腹部多余脂肪、能減肥 、能促進(jìn)腸蠕動(dòng)的作用

多做提肛運(yùn)動(dòng)，效果非常的明顯，還能預(yù)防便秘引起的肛裂

養(yǎng)成每天定時(shí)解大便的習(xí)慣。不管是否能解出大便，都要定時(shí)臨廁，以便建立良好的排便條件反射。生活要有規(guī)律，避免精神刺激

以上便是向大家介紹的粘液性血便的原因。大便帶有血塊患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)疲乏無力、頭暈?zāi)X脹、食欲不振、煩躁易怒、口臭、口舌生瘡、失眠、脘腹脹痛等癥狀。使用藥品治療應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用，切忌濫用或長(zhǎng)期使用。望早日康復(fù)。