現(xiàn)代是個(gè)競(jìng)爭(zhēng)力特別大的時(shí)代，無(wú)論是從事哪個(gè)行業(yè)，我們常常都會(huì)承受很大的壓力，無(wú)論是在生活上或是在工作中。壓力有時(shí)候可以是動(dòng)力，但是有些時(shí)候會(huì)給我們的身體、心靈上造成很大的影響，而且壓力大也是比較容易讓白頭發(fā)越來(lái)越多，下面為大家介紹更多關(guān)于白頭發(fā)越來(lái)越多的原因。

隨著現(xiàn)代生活中的壓力越來(lái)越大，造成了很多年輕的白領(lǐng)白頭發(fā)越來(lái)越多。除了真正的隨著年齡增長(zhǎng)的生理白發(fā)自然生成之外。壓力、心理、疾病、環(huán)境產(chǎn)生的白發(fā)越來(lái)越困擾著都市人群。

生白發(fā)是由于頭發(fā)髓質(zhì)和皮質(zhì)里黑色素顆粒減少或被空氣填空的緣故。正常情況下，毛乳頭內(nèi)有豐富的血管，為毛乳頭、毛球部提供充足的營(yíng)養(yǎng)，黑色素顆粒便順利合成。當(dāng)黑色素顆粒在毛乳頭、毛球部的形成發(fā)生障礙，或雖然形成但因某種因素，不能運(yùn)送到毛發(fā)中去，從而使毛發(fā)髓質(zhì)、皮質(zhì)部分的黑色素顆粒減少、消失時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)白發(fā)。

人們常說(shuō)，白頭發(fā)不能拔，因?yàn)椤鞍我桓L(zhǎng)十根”。這種說(shuō)法是不科學(xué)的。包圍著頭發(fā)的毛囊其實(shí)在胚胎形成的時(shí)候就已經(jīng)形成了，雖不一定一個(gè)毛囊對(duì)應(yīng)地長(zhǎng)一根頭發(fā)，但頭發(fā)的數(shù)量是有規(guī)律的。據(jù)統(tǒng)計(jì)，一般人大約有10萬(wàn)根頭發(fā)。隨著年齡的增長(zhǎng)，毛囊會(huì)減少，這是老年人頭發(fā)稀少的原因。因?yàn)轭^發(fā)數(shù)量是一定的，所以“拔一根長(zhǎng)十根”的說(shuō)法不成立。人們常說(shuō)新生兒剃了光頭，頭發(fā)會(huì)更粗更多，這種說(shuō)法從科學(xué)的角度說(shuō)也是沒(méi)有依據(jù)

1，心理因素

當(dāng)人長(zhǎng)期處于焦慮、緊張、憂郁的心理狀態(tài)，大腦的血液循環(huán)和內(nèi)環(huán)境都會(huì)遭到一定程度的破壞，造成頭痛、頭暈、長(zhǎng)白頭發(fā)等等。

2，營(yíng)養(yǎng)狀況不好

如果飲食中長(zhǎng)期缺乏銅、鈷、鐵蛋白質(zhì)、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6等都會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)由黑變白。

3，疾病，藥物和遺傳

腦垂體機(jī)能下降、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)等內(nèi)分泌紊亂，結(jié)核、傷寒、惡性貧血等消耗性囘病癥，植物神經(jīng)功能障礙等慢性疾病均是頭發(fā)由黑變白的原因。

通過(guò)以上的文章我們可以知道很多關(guān)于白頭發(fā)越來(lái)越多的原因，我們就可以通過(guò)以上的原因來(lái)進(jìn)行預(yù)防和避免這種癥狀。在生活的飲食中我們要注意自己的飲食好好補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多做運(yùn)動(dòng)來(lái)愉悅身心，不要讓自己太壓抑，讓自己有個(gè)健康的心靈。