關(guān)節(jié)炎這種疾病對(duì)中老年人來說是再熟悉不過的了，因?yàn)殛P(guān)節(jié)炎困擾著大部分老年人的生活，給老年人的生活添加了不必要的困難，膝關(guān)節(jié)退行性骨關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)炎當(dāng)中比較少見的一種，對(duì)老年人的危害卻是比較嚴(yán)重的一種。治療膝關(guān)節(jié)退行性骨關(guān)節(jié)迫在眉睫，那么，下面就給大家介紹一下膝關(guān)節(jié)退行性骨關(guān)節(jié)炎怎么治療的介紹吧。

1.休息受累關(guān)節(jié)減少壓力和剪力，使滑膜炎癥消失。大多用于關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎癥狀劇烈和退變加重的情況。在個(gè)別關(guān)節(jié)的急性發(fā)作過程，最好把患病關(guān)節(jié)放在床上休息，以便關(guān)節(jié)囊和韌帶松弛，從而減少關(guān)節(jié)面的壓迫。

2.關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)為了防止關(guān)節(jié)囊攣縮，每天關(guān)節(jié)進(jìn)行全運(yùn)動(dòng)范圍的運(yùn)動(dòng)幾次。大多數(shù)劇烈的運(yùn)動(dòng)將導(dǎo)致關(guān)節(jié)面明顯受壓的可能，必須避免。

3.可由扶拐或人扶避免受累關(guān)節(jié)持重。

4.可采用采累關(guān)節(jié)對(duì)側(cè)使用手杖減少重力來減少持重關(guān)節(jié)的垂直負(fù)荷。骨性關(guān)節(jié)炎進(jìn)行期或雙側(cè)關(guān)節(jié)患病則需雙側(cè)手杖、架拐或人扶，應(yīng)教給病人正確的步態(tài)。

5.急性炎癥期，尤其對(duì)持重關(guān)節(jié)使用牽引，以防止關(guān)節(jié)面粘連和關(guān)節(jié)囊攣縮，一直用到急性炎癥消退。

6.理療按摩和功能鍛煉之后濕熱療法。避免強(qiáng)力恢復(fù)已喪失的關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。對(duì)痛性結(jié)節(jié)使用普通熱水或臘療法是有幫助的。盡管要減少關(guān)節(jié)應(yīng)力，但是對(duì)于提高肌力來說，主動(dòng)運(yùn)動(dòng)更好。

7.保持良好的力學(xué)體位避免不利的體位力學(xué)關(guān)節(jié)，使用鞋墊和進(jìn)行全關(guān)節(jié)的分期功能鍛煉。

以上介紹了七種膝關(guān)節(jié)退行性骨關(guān)節(jié)炎怎么治療的方法，基本上都是以運(yùn)動(dòng)和按摩療法為主，因?yàn)槔夏耆说纳眢w較弱，禁不起藥物的摧殘，所以需要一種柔性的治療方法。運(yùn)動(dòng)加按摩是一種非常有效果的方法，而且還沒有任何的副作用，還能對(duì)身體起到保健作用。