體重與癌癥的關(guān)系
生活中有的人很胖,有的人很瘦,那么是胖一點好還是瘦一點好呢?體重的大小和身體健康是否有關(guān)系呢?是偏胖的人更容易患癌癥還是偏瘦人更容易患癌癥呢?體重和患癌癥是不是有某些特定的關(guān)系呢?答案是肯定的。下文我們將為大家詳細的介紹體重與癌癥的關(guān)系。
肥胖的女人更易中招。鄧清華遇到的子宮癌、乳癌患者中肥胖的十分多見。這次研究也證實,肥胖對女性來說更不好。14%的男性癌癥死亡病例和20%的女性癌癥死亡病例是由肥胖所致。
那么肥胖是怎么導致腫瘤發(fā)生的呢?
肥胖并非是直接的致癌因素,其誘發(fā)癌癥發(fā)生的確切機制,目前并不明朗。不過看看胖子的生活習慣,不難理解這其中的相關(guān)性了。肥胖癥患者多偏好高熱量、高動物脂肪、高反式脂肪酸和精加工碳水化合物等食物,而膳食纖維、全谷類碳水化合物、蔬菜水果的攝入量不足。這樣的飲食習慣,會讓體內(nèi)的激素失衡。
因為肥胖癥患者體內(nèi)脂肪組織會分泌過多的芳香化酶,加快雌激素前體向雌二醇的轉(zhuǎn)化,使血清雌二醇水平升高,雌激素水平高低與多種癌癥發(fā)生相關(guān),如乳腺癌和子宮內(nèi)膜癌等。還有,超重和肥胖將直接導致胰島素抵抗,從而引起高胰島素血癥,影響細胞生長的調(diào)控周期,加速基因突變和癌癥的發(fā)生。
肥胖或超重固然對健康不利,但也不是越苗條越好,最合適的BMI(體重指數(shù))為22kg/m2 【BMI=體重(kg)÷身高(m)的平方】,低于18kg/m2同樣有損健康,也會增加癌癥的發(fā)生風險,如肺癌等。
上文我們?yōu)榇蠹以敿毜慕榻B體重與癌癥的關(guān)系。希望大家通過合理飲食,堅持鍛煉,努力將自己的體重控制在合理的范圍內(nèi)使自己的身體處于最佳的狀態(tài),減少患病的可能性。