我們每個(gè)人的指甲上都胡有月牙，但是月牙的大小是不一樣的，雖然這是很正常的現(xiàn)象，但是在中醫(yī)上月牙的大小直接反映著我們的身體狀況，大家可以根據(jù)腳指甲月牙的生長(zhǎng)情況來(lái)對(duì)身體進(jìn)行一些必要的調(diào)理，接下來(lái)我們就為大家詳細(xì)的介紹一下腳指甲月牙所代表的內(nèi)容是什么。

根據(jù)中醫(yī)手診原理，正常指甲應(yīng)是紅潤(rùn)含蓄，堅(jiān)韌而呈現(xiàn)弧形，平滑而有光澤，指甲蓋上的月牙清晰。月牙是人體精力是否充沛、是否健康的“晴雨表”，精力越充沛則月牙越白，反之月牙越差越模糊。一般而言，月牙的面積約是指甲的五分之一，邊緣清晰。人的身體有疾病時(shí)，一般都能通過(guò)月牙顯示出來(lái)，或顏色變化，或月牙減少，當(dāng)人的身體通過(guò)調(diào)理恢復(fù)健康后，月牙則會(huì)慢慢地重新顯露出來(lái)。

在小孩子沒(méi)有發(fā)育之前，是沒(méi)有月牙的，對(duì)此父母不必過(guò)于驚慌，等到孩子發(fā)育了，月牙會(huì)自然長(zhǎng)出來(lái)。此外，大人夜生活、性生活過(guò)多，月牙會(huì)隱褪消失，也很難長(zhǎng)出來(lái)，因此建議不要長(zhǎng)期熬夜和縱欲。

專(zhuān)家表示，月牙越少，表示精力越差，體質(zhì)越差，免疫力越弱，也意味著人越容易疲勞。沒(méi)有月牙的，雖然不一定就表示有病，但要注意的是：無(wú)月牙的人，往往不病則已，一病就往往比較嚴(yán)重。此外，只剩下大拇指還有點(diǎn)月牙的朋友注意了，這意味著你的身體能量或許已開(kāi)始不足了，疾病也會(huì)離你不遠(yuǎn)了。如發(fā)現(xiàn)月牙減少，可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)和黑色食品，如黑米，黑木耳等。盡量保持體力旺盛，此外要適當(dāng)鍛煉。判斷一個(gè)人是否患某種疾病，還應(yīng)該綜合其他方面的因素，通過(guò)各方檢查論證才能確定，不必因月牙一發(fā)生變化就心慌。

上面的這些內(nèi)容就是關(guān)于腳指甲月牙所代表的內(nèi)容了，其實(shí)，這是身體所發(fā)出的信號(hào)，對(duì)于我們正常人來(lái)說(shuō)月牙的形狀大或小有的時(shí)候也可能是體質(zhì)的關(guān)系，所以最保險(xiǎn)的還是去醫(yī)院接受相關(guān)的檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>