腳臭在我們的日常生活中非常常見(jiàn)，它時(shí)刻困擾著人們的生活，尤其是青壯年更容易產(chǎn)生腳臭。腳臭是由于腳心汗腺大量分泌汗液，汗液中除了水分和鹽以外還有大量的尿素，天氣炎熱的時(shí)候鞋里和腳上的細(xì)菌大量繁殖，加上尿素的作用就很容易產(chǎn)生臭氣，由于鞋子里面空氣不流通臭氣越積越多就容易形成劇烈的臭氣。

平時(shí)注意每天換鞋，最好是兩雙輪流穿，注意鞋的干燥，每天回來(lái)后放置通風(fēng)處，隔天再穿.另外建議白礬研成細(xì)末，擦腳掌心10分鐘3-4次腳以后不再出汗不臭?？杀３制甙藗€(gè)月。意見(jiàn)建議：建議用熱水加鹽水，每天清洗2次，外涂香水即可。

(1)要注意清潔，保持皮膚干燥，保持腳部清潔，每天清洗數(shù)次，勤換襪子。

(2)平時(shí)不宜穿運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過(guò)多，腳臭加劇。

(3)積極消除誘發(fā)因素，如腳汗、腳癬等。

(4)勿吃容易引發(fā)出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。

(5)情緒宜恬靜，激昂容易誘發(fā)多汗，加重腳臭。

(6)本癥以外治法為主。

對(duì)于治腳臭的藥這個(gè)問(wèn)題你一定要引起重視，但是一般藥物或保健品，像您說(shuō)的這些都有一定作用，但較難徹底根治，要想從根本上解除腳臭煩惱最好還是用用中藥的治療方法，從源頭開(kāi)始，改善自身免疫力，從根本上治愈腳臭，讓我們的生活更美好。