眼睛流淚刺痛要怎樣緩解
相信大家肯定都知道眼睛對于我們?nèi)梭w的重要性吧，我們建議讀者朋友們在日常的生活中一定要注意保護(hù)好自己的眼睛，一旦眼睛出現(xiàn)了問題要及時(shí)去治療，避免眼睛疾病出現(xiàn)惡化。有一些朋友容易出現(xiàn)眼睛流淚刺痛的癥狀，導(dǎo)致這種癥狀出現(xiàn)的主要原因就是用眼過度，下文我們介紹一下眼睛流淚刺痛要怎樣緩解。
眼睛突然刺痛流淚最常見的原因是用眼過度，血管彈性差、脆性增高的年紀(jì)大的人。其他原因有長期劇烈咳嗽、外傷、重體力勞動(dòng)、便秘等。高血壓、動(dòng)脈硬化、糖尿病也是發(fā)病的誘因。 此病預(yù)后良好，即使不治療，幾天后也會逐漸吸收而痊愈。為了防止病情的發(fā)展和促進(jìn)恢復(fù)，可于出血的頭兩天，眼部做冷敷，第3天起改為熱敷;口服止血藥，如安諾血、止血敏、維生素K4，也可用有收縮血管作用的眼藥水點(diǎn)眼?；几哐獕?、動(dòng)脈硬化者。應(yīng)服用降壓藥和軟化血管藥;保持大便通暢。
1、注意光線，太暗的燈光使眼睛容易疲勞，使用能提供明暗對比的柔和燈光較佳
2、每二至三個(gè)小時(shí)連續(xù)使用計(jì)算機(jī)，應(yīng)將眼睛移開計(jì)算機(jī)十至十五分鐘，讓眼睛休息
3、減弱屏幕的光線，讓屏幕的亮度降低，可避免疲勞
4、將計(jì)算機(jī)套上全黑的厚紙板，使屏幕光線可以降到很低
5、閉眼休息，是消除眼睛疲勞的好方法
6、將毛巾浸入茶里，用來敷眼十至十五分鐘，可消除眼睛疲勞
7、將雙手摩擦生熱，再蓋住眼睛，勿壓迫雙眼，深緩地呼吸，有助于消除眼睛疲勞
8、眨眼三百下，有助于清潔眼睛同時(shí)達(dá)到按摩效果
在上面的文章里面我們介紹了眼睛對于我們?nèi)梭w的重要性，我們建議大家在日常的生活中要注意保護(hù)好自己的眼睛，上文為我們詳細(xì)介紹了眼睛流淚刺痛要怎樣緩解，希望能給大家?guī)硪欢ǖ膸椭?/p>
