眼睛是我們心靈的窗戶，那眼皮就像是我們窗戶的開關(guān)一樣，眼皮的感染，也會(huì)導(dǎo)致眼睛的感染，很多人不注意用眼衛(wèi)生，眼皮里面就會(huì)長(zhǎng)小包，這是常見的眼部疾病之一，很多人總是忽略，進(jìn)而導(dǎo)致了眼球上的疾病，下面我們就看一下，眼皮里面長(zhǎng)了個(gè)小包怎么辦。

一般治療

1.局部熱敷，每日三次，每次20分鐘左右，輕的炎癥也可在熱敷后完全消失.

2.局部可點(diǎn)眼藥，一般使用0.25％氯霉素眼藥水即可，如分泌物多可用利福平眼藥水效果好.

生活護(hù)理：

最近注意休息，少吃辛辣刺激的食物.

食療法：

維生素A最豐富的食品是肝臟和蛋黃。植物性食品當(dāng)中的胡蘿卜素可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素A。富含胡蘿卜素的食品有芥藍(lán)、綠菜花、菠菜、油麥菜、小白菜等各種深綠色葉菜，還有胡蘿卜、南瓜、紅心甘薯、芒果、柑橘、番木瓜等橙黃色蔬菜和水果。

還要注意補(bǔ)充維生素C、維生素E等抗氧化營(yíng)養(yǎng)素，維生素C的好來(lái)源是各種新鮮蔬菜、柑橘類水果、山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓等。維生素E的好來(lái)源是各種新鮮堅(jiān)果、豆類、粗糧等。

以上主要介紹了兩種方法，一種是外敷法，一種是食療法。內(nèi)外兼顧的治療方法，才能達(dá)到治本的效果，眼皮里面長(zhǎng)了個(gè)小包，并不是疑難雜癥，完全可以治愈，更希望以后大家注意自己的用眼衛(wèi)生，眼睛是我們?nèi)梭w中比較重要的器官，保護(hù)我們的眼睛就是保護(hù)我們的心靈。