治感冒的穴位有什么
春天是個忽冷忽熱的季節(jié),冬天剛悄悄地離開,溫暖的春天悄悄地降臨了。又到了早上穿厚下午穿薄的時候。就這樣來回的換衣,我們可能會不感冒嗎?冬天感冒的異常多,冬天氣溫較低。那么,治感冒的不單單只有藥物,我們身上的偶治感冒的穴位,有的人會不大注意身上治感冒的足額為也不知道在哪里,下面我們來了解下:
緩解打噴嚏,鼻塞,流鼻涕 1. 迎香穴:在鼻的兩端半個手指處 2. 列缺穴:雙手虎口自然交叉,食指接觸到的位置. 3. 四白穴:眼眶底下一個手指處(有個小窩的就是) 4. 合谷穴:五指并攏,拇指與食指之間的肌肉最高點. 5. 風(fēng)池穴:后腦雙側(cè)骨下 (有兩個窩就是) 頭痛,怕冷,肌肉酸痛 1. 太陽穴:眼角外側(cè)一個手指處(張開嘴的時候有個窩) 2. 印堂穴:眉毛中間 3. 攢竹穴:眉毛的內(nèi)端(有個小窩) 4. 百會穴:頭頂中央 5. 風(fēng)池穴:后腦雙側(cè)骨下 6. 太沖穴:腳背 第一拇腳指和第二腳趾之間. 發(fā)燒,發(fā)熱 1. 大椎穴:低頭 頸后最高點的下面 2. 外關(guān)穴:前臂外側(cè)正中 距離手腕兩個手指處 3. 曲池穴:胸窩的外側(cè)(肌肉的最高點) 4. 合谷穴:五指并攏,拇指與食指之間的肌肉最高點. 5. 風(fēng)池穴:后腦雙側(cè)骨下 咳嗽,哮喘 1. 檀中穴:兩個乳頭中間 一分種 2. 天突穴:胸骨上面的窩 (喉嚨下有個小窩) 3. 定喘穴:低頭 最高點骨的兩側(cè) 2分鐘 4. 尺澤穴:肘關(guān)節(jié)窩內(nèi) 5. 孔最穴:前臂外側(cè)中間 (手平側(cè) 手腕和肘關(guān)節(jié)中間就是) 6. 內(nèi)關(guān)穴:前臂內(nèi)側(cè)正中 距離手腕兩個是手指處 7. 列缺穴:雙手虎口自然交叉,食指接觸到的位置. 8. 合谷穴:五指并攏,拇指與食指之間的肌肉最高點 穴位按摩治療感冒高熱 1 臨床資料 本組12例,男8例,女4例;年齡最大59歲,最小17歲,平均38歲;就診時間最早2h,最遲40h,平均15.5h。均有感冒病史。經(jīng)一次手法治療后,均達(dá)快速降溫的顯著效果。 2 按摩方法 2.1 治療原則 疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)整陰陽,快速退熱。 2.2 穴位及經(jīng)脈 上星、印堂、魚腰、太陽、風(fēng)池、大椎、風(fēng)門、斜方肌、頭夾肌及帶脈等。 2.3 手法 揉、點按、推、拔、抖等。 2.4 操作程序 (1)患者取坐位,面向術(shù)者。術(shù)者用拇指揉按上星穴和印堂穴約半分鐘,接用雙拇指由印堂橫推至左右魚腰穴3~4次,揉按魚腰穴,再推向兩側(cè)太陽穴揉按約半分鐘,然后經(jīng)耳上推向頸后風(fēng)池穴。(2)術(shù)者轉(zhuǎn)向背后,雙手中指或拇指揉按加點按風(fēng)池穴半分鐘后順推頭夾肌3~5次,提拔頭夾肌中段3~5次。(3)用雙手掌搓揉兩側(cè)斜方肌和背部肌肉半分鐘,提拔斜方肌中段3~5次,然后用掌根或大魚際揉大椎和雙風(fēng)門穴至發(fā)熱感,點按大椎和風(fēng)門穴。再用雙拇指沿脊柱二旁從上到下推至腰部3次,提拔帶脈。(4)用雙手掌心貼雙肩峰部,兩用拇指分貼前面(相當(dāng)于手厥陰心包經(jīng)),余四指分貼后面(相當(dāng)于手少陽三焦經(jīng)),術(shù)者兩手同時向下直推至腕部2次。然后術(shù)者轉(zhuǎn)向正面,左手握住患者右腕,右手在患者腋窩中部提拔腋窩大筋。要達(dá)到患者手臂有麻痹感方才有效。再換右手進(jìn)行。再用雙手握住患者手指有節(jié)律的抖動手臂數(shù)下,而手法完畢。 3 典型病例 患者,男,50歲,初診,1993年4月3日患者因感冒出現(xiàn)體溫升高,曾用中西藥治療,體溫雖有下降,但停藥后又升至 40℃,診斷為“感冒高熱癥”,經(jīng)上述手法治療1次,10min內(nèi)體溫即下降至37.5℃,繼用中藥調(diào)理治愈,1周后隨訪一切正常。 4 體會 通過穴位及經(jīng)脈按摩刺激,能調(diào)整臟腑功能,平衡陰陽,疏通經(jīng)路,調(diào)和氣血,達(dá)到快速退熱的顯著效果。 大椎穴為手足三陽經(jīng)和督脈的會穴,古籍早有“瀉大椎退熱”的記載,治療時應(yīng)逆時針揉按。風(fēng)門為風(fēng)邪出入之門戶,為風(fēng)病治療之要穴。帶脈環(huán)身一周,有約束下行經(jīng)脈的作用。故揉點大椎、風(fēng)門,提拔斜方肌及帶脈對療效起著至關(guān)重要的作用,具有開竅退熱,引邪出表之功效。 此手法簡單易行,無副作用,便于推廣應(yīng)用,但手法退熱后必須相應(yīng)藥物調(diào)理才能鞏固療效。 此手法在我地區(qū)俗稱“開竅法”中的一種。通常應(yīng)用于“中暑”者臨床出現(xiàn)的頭痛、腹痛、惡寒、高熱及全身乏力等癥。但對其他疾病并發(fā)的高熱未作試治,尚有待今后進(jìn)一步探討。 治療感冒的穴位及指壓法 穴位是在頸后側(cè)稱為“大椎”之處。挺直身體、頸部向前傾,在頸根處有塊隆起的骨。在此隆起骨中,最接近頸部上面的骨稱為第7頸椎、其下降之骨(第一胸椎)間凹洼的中心,即是稱為“大椎”的穴位。 強力按壓此穴位,能促進(jìn)組織的發(fā)達(dá),使身心一面作用旺盛,一面控制體內(nèi)鈣與磷的代謝。進(jìn)而增加對濾過性病毒的抵抗力。 首先,深呼吸,在氣止時用食指強力按壓穴位,緩緩?fù)職?。?jīng)6秒鐘后,再慢慢的放手。 以此要領(lǐng)重復(fù)做10次到30次。 用這種治療法幾乎可治愈感冒,如果還未能完全復(fù)原請再試試以下的治療方法。 從朝向大椎下的第2個凹洼(第2胸椎與第3胸椎間)的中心,左右各2厘米左右之處。此穴位稱為“風(fēng)門”,治療要領(lǐng)同
所以呢,當(dāng)我們感冒的時候不能只單單的用藥物來治療,是藥三分毒,我們盡可能的少吃,我們可以利用身上治感冒的穴位來緩解我們的感冒,緩解汗毛給我們帶來的困擾,治感冒的穴位有深有淺,我們要尋找正確的穴位方位,正確的治感冒。