得了牙周炎很難受，因?yàn)檠乐苎滓话銜?huì)引起牙齦紅腫疼痛，影響工作學(xué)習(xí)和生活。牙周炎看起來像是急性疾病，其實(shí)都是由于我們平時(shí)的用牙習(xí)慣不好造成的，但是很多人平時(shí)往往都不會(huì)太注重這些問題，直到得了牙周炎才知道要保護(hù)牙齒的重要性。那么關(guān)于導(dǎo)致牙周炎的不良習(xí)慣你能了解多少呢？下面我們一起來學(xué)習(xí)一下。

早期自覺癥狀不明顯，患者常只有激發(fā)生性牙齦出血或口臭的表現(xiàn)，與齦炎癥狀相似。檢查時(shí)可見齦緣、齦乳頭和附著齦的腫脹、質(zhì)松軟，呈深紅色或暗紅色，探診易出血。隨著炎癥的進(jìn)一步擴(kuò)散，出現(xiàn)下列癥狀：

牙周袋形成：由于炎癥的擴(kuò)展，牙周膜被破壞，牙槽骨逐漸吸收，牙齦與牙根分離，使齦溝加深而形成牙周袋。可用探針測(cè)牙周袋深度。x線檢查時(shí)可發(fā)現(xiàn)牙槽骨有不同程度的吸收。牙周溢膿：牙周袋壁有潰瘍及炎癥性肉芽組織形成，袋內(nèi)有膿性分泌物存留，故輕按牙齦，可見溢膿。

日常不良習(xí)慣作為引發(fā)牙周病的重要原因之一，不僅會(huì)影響牙周病的治療效果，甚至還會(huì)加速牙周病的發(fā)展，這些不良習(xí)慣大體可包括以下幾種：

1.偏嚼習(xí)慣。有些人習(xí)慣用一邊牙齒咀嚼食物，這樣可以導(dǎo)致廢用側(cè)牙齒表面堆積大量牙菌斑、牙結(jié)石，從而引發(fā)牙周病。同時(shí)慣用側(cè)牙齒可出現(xiàn)嚴(yán)重磨耗，造成塞牙，引發(fā)或加重牙周病。

2.偏食習(xí)慣。有偏食習(xí)慣會(huì)引起營養(yǎng)不良，造成蛋白質(zhì)和維生素acd缺乏，從而引發(fā)或加重牙周病。

3.吸煙習(xí)慣。吸煙對(duì)全身骨胳都會(huì)產(chǎn)生有害影響，可加重骨骼的吸收，牙槽骨的吸收是牙周病的一個(gè)病變過程。

4.職業(yè)習(xí)慣。有些人在工作時(shí)習(xí)慣用牙齒咬東西，如補(bǔ)鞋匠、木工等在工作時(shí)，習(xí)慣用牙咬鐵釘、鞋針或線等，這樣做對(duì)牙體及牙周均有損害，如牙冠出現(xiàn)缺口或前牙出現(xiàn)松動(dòng)、移位等。

5.夜磨牙、緊咬牙。很多人有睡覺磨牙的習(xí)慣，這樣不僅可造成牙齒的嚴(yán)重磨耗，加重牙周組織的負(fù)擔(dān)，還可造成食物嵌塞或使原有的牙周病變加重。

6.其他如咬嘴唇、咬筆、咬指甲、張口呼吸等。這些都可加重牙周組織的負(fù)荷，還可使前牙移位，出現(xiàn)塞牙等癥狀，或使牙周組織原有病變加重。

相信通過看完了上面的介紹，能讓朋友們對(duì)于一些引發(fā)牙周炎的不良習(xí)慣了清楚的了解，希望大家在以后的生活中多加注意，如果我們有以上的這些不良習(xí)慣的話，一定要盡早的進(jìn)行改正，更要從日常的生活習(xí)慣開始，積極摒棄這些導(dǎo)致牙周炎的不良習(xí)慣。