治療強迫癥的小方法看看你知道嗎?
城市生活工作中的人們,每天都在重復著緊張忙碌的生活,很多的人都會因為快節(jié)奏的生活,導致自己的記憶力或者行動力出現(xiàn)問題,更多的人經(jīng)常會出現(xiàn)剛剛做的事情,就忘記了剛剛發(fā)生了什么,這樣的行為嚴重的時候就會出現(xiàn)我們常說的,強迫癥,現(xiàn)在的社會中,強迫癥出現(xiàn)的頻率是越來越大,那么在我們自己或者自己身邊的人出現(xiàn)強迫癥的時候,應該怎么辦呢?
強迫癥是一組以強迫癥狀(主要包括強迫觀念和強迫行為)為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)癥。結(jié)合臨床實踐,估計國內(nèi)的強迫癥大約有500-1000萬,患病率約為5‰~10‰。80%的強迫癥在25歲以前發(fā)病,男性比女性多。
強迫癥在臨床工作中是一個難點,也是一個重點。因為雖然從精神疾病的分類中看,強迫癥是神經(jīng)癥的一種,屬于輕的精神疾病。但實際上,強迫癥的治療比抑郁癥、焦慮癥都要困難一些,因為強迫癥受各方面的因素較多,病因復雜,癥狀改善可能比較慢。
強迫癥(OCD)屬于焦慮障礙的一種類型,是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)精神疾病,其特點為有意識的強迫和反強迫并存,一些毫無意義、甚至違背自己意愿的想法或沖動反反復復侵入患者的日常生活。患者雖體驗到這些想法或沖動是來源于自身,極力抵抗,但始終無法控制,二者強烈的沖突使其感到巨大的焦慮和痛苦,影響學習工作、人際交往甚至生活起居。
目前很多患者喜歡采用心理治療,但治療效果得不到有效控制,致使病情反復發(fā)作,治標不治本。
近年來統(tǒng)計數(shù)據(jù)提示強迫癥的發(fā)病率正在不斷攀升,有研究顯示普通人群中強迫癥的終身患病率為1%~2%,約2/3的患者在25歲前發(fā)病。強迫癥因其起病早、病程遷延等特點,常對患者社會功能和生活質(zhì)量造成極大影響,世界衛(wèi)生組織(WHO)所做的全球疾病調(diào)查中發(fā)現(xiàn),強迫癥已成為15~44歲中青年人群中造成疾病負擔最重的20種疾病之一。另外患者常出于種種考慮在起病之初未及時就醫(yī),一些怕臟、反復洗手的患者可能要在癥狀嚴重到無法正常生活后才來就診,起病與初次就診間可能相隔十年之久,無形中增加了治療的難度,因此我們應當提高對強迫癥的重視,早發(fā)現(xiàn)早治療。
以現(xiàn)在的治療方式來看,西醫(yī)治療強迫癥目光太局限,傳統(tǒng)療法在治療強迫癥的過程中往往采用抗強迫藥物,抗強迫藥物都是抗抑郁藥,而抗抑郁藥物往往也可以治療焦慮,有些抗精神病藥也可以治療抑郁、強迫,雖然治療有一定效果,但是副作用大,盲目治療,容易造成身體其他損傷。
中醫(yī)治療雖然辨證施治,但沒有不能抓住疾病的病根――治標不治本,依賴性強,如果中途停藥,會使病情復發(fā),病情若沒找到源頭,就會使患者的病情反復復發(fā),一直惡性循環(huán),一旦沒注意好就會加重病情,讓患者痛苦不堪。如此反復的治療也會給家庭帶來嚴重的經(jīng)濟負擔。
不管是什么樣的治療方法,都要在事先了解自己的病情的問題,然后根據(jù)自己的病情的問題程度來咨詢專家或者是醫(yī)生,然后根據(jù)他們的建議來適當?shù)母鶕?jù)自己的實際情況來進行相應的治療,不要過于盲目的治療。