風(fēng)寒感冒發(fā)燒是很多人都會得的病，尤其是在冬天的時候，我們?nèi)绻昧孙L(fēng)寒感冒的話一定要及時的治療，風(fēng)寒感冒會引起發(fā)燒和咳嗽，這種疾病的情況一般不會太嚴(yán)重，所以只要配合藥物做好護理就可以了，接下來我們就為大家詳細(xì)的介紹一下風(fēng)寒感冒發(fā)燒的常見的治療辦法。

從理論上說，感冒是自限性疾病，即使不吃藥，只要多喝水，護理周到，一周左右就可自愈。但是如果一周沒有自愈要及早去醫(yī)院檢查治療。

對于感冒發(fā)燒的治療，主要是對癥處理，建議在感冒引起發(fā)燒后體溫超過38.5℃后用藥，常用迪爾諾布洛芬混懸液，其中的布洛芬成分有解熱鎮(zhèn)痛作用，非甾體抗炎藥，為環(huán)氧化酶抑制劑，常規(guī)劑量副作用少，用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。

運動可預(yù)防感冒

定期鍛煉不但能夠幫助你增強肌肉，同時也可以預(yù)防感冒。一項新研究顯示，相比那些每周運動一次或不運動的人來說，每周堅持運動5次或以上的人們更少患感冒。相關(guān)研究11月2日發(fā)表在《英國醫(yī)學(xué)雜志》網(wǎng)站上。

負(fù)責(zé)該項研究的美國阿帕拉契州立大學(xué)的大衛(wèi)·尼曼及其同事對年齡在18歲至85歲的1000名志愿者進(jìn)行了為期12周的呼吸系統(tǒng)健康跟蹤訪問。其間正值極易發(fā)生感冒的秋季和冬季，受訪者會被問及運動情況以及個人感受等相關(guān)問題。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每周運動超過5次的受訪者，其感冒持續(xù)時間比那些每周只運動一次或根本不運動的對照組要短得多，只有后者時長的43%至46%。而在患感冒期間，同少運動或不運動的對照組相比，經(jīng)常鍛煉的人的癥狀也要輕得多。

在隨后的實驗中，研究人員發(fā)現(xiàn)運動會刺激體內(nèi)的免疫細(xì)胞在運動后的3個小時內(nèi)保持活躍狀態(tài)。也就是說，如果一個人能夠堅持適量的運動，其體內(nèi)的免疫細(xì)胞就會在較長的時間內(nèi)都保持在活躍的狀態(tài)之中，這有利于抵御病原體的入侵。此外研究還發(fā)現(xiàn)，感冒在老年人和已婚成年人中發(fā)病率不高。研究人員解釋稱，老年人不易感冒或許是因為與年輕人相比其體內(nèi)具有更多的感冒抗體；而結(jié)了婚的成年人生活較為規(guī)律，活動范圍也有限，較少暴露在感冒病菌中，所以被傳染的幾率也就相對較小。

上面的這些內(nèi)容就是關(guān)于得了風(fēng)寒感冒以后的一些措施，為了減少在冬天得感冒的幾率，大家一定要積極的鍛煉身體，及時在冬天也不能停止，有一個好的身體才能有抵抗力去面對這些病菌，大家一定要重視自己的身體健康才可以。