治療高血糖的方法有哪些
現(xiàn)代社會(huì)，高血壓患者越來(lái)越多，部分都是因?yàn)槿藗內(nèi)粘?a href="http://www.sykybg.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中沒(méi)有注意飲食的，而對(duì)于治療高血糖的方法也是挺多的，其中飲食的控制是對(duì)于治療高血糖來(lái)說(shuō)非常重要的，因?yàn)槭澄锏暮谐煞质俏覀冋{(diào)節(jié)體內(nèi)血糖的重要方法。
首先，要注意飲食調(diào)節(jié)。要少吃甜食以及帶有糖分的食物、水果，油膩、太咸的食物最好不要碰，多吃粗糧、豆制品、蔬菜等。做菜一定要用植物油，而且量要少，每天攝入食鹽量不要超過(guò)三克。有喝酒習(xí)慣的一定要戒掉。
吃水果時(shí)，要以含糖量低為選擇原則。同時(shí)，還要根據(jù)其含糖量，計(jì)算其熱能。換算成主食，減少或扣除主食的量，以保持總熱量不變。不宜每餐都吃水果，一般認(rèn)為在兩餐之間(血糖下降時(shí))少量服用較為合適。有考營(yíng)養(yǎng)成分表，根據(jù)病情酌情選用。
其次，正確的治療方式是降糖的關(guān)鍵因素。根據(jù)殘存胰島功能分泌胰島素的情況，進(jìn)行合理藥物治療，如果藥物治療效果不好，就要盡早服用胰島素，爭(zhēng)取在血糖還不太高時(shí)就控制住，后期也不能擅自停藥，即使血糖降下來(lái)了也要繼續(xù)治療，定期進(jìn)行檢查，對(duì)病情進(jìn)行監(jiān)控。
此外，多參加體育鍛煉。特別是長(zhǎng)的胖的人，一定要多多運(yùn)動(dòng)，計(jì)劃減肥。參加體育鍛煉還能增強(qiáng)調(diào)節(jié)，加快新陳代謝，對(duì)降低血糖有一定幫助。
最后，怎樣降血糖與情緒也有關(guān)系，患者要保持良好的心態(tài)，積極對(duì)抗高血糖，多參加一些有益的活動(dòng)，好的心態(tài)也有輔助降血糖的作用。
上面就是關(guān)于高血糖的一些注意方法，我們可以看到高血糖患者中飲食的控制是最為重要的，希望大家可以注意一下高血糖患者的日常飲食。
