大拇指關(guān)節(jié)痛的治療方法
可能有一部分的朋友在生活中會遇到大拇指關(guān)節(jié)痛這種情況,可能是由于患者的大拇指受到撞擊以及其他的疾病引起的。對于大拇指關(guān)節(jié)痛這種情況,我們建議大家在生活中可以好好的了解一下它的發(fā)病原因,這樣對于我們采用大拇指關(guān)節(jié)痛的治療方法是有很大幫助的,希望患者可以理解。
有些腱(如牽動手指及拇指的腱)的外面,包裹著一層能增加腱的靈活度的滑膜?;ひr墊在關(guān)節(jié)的內(nèi)部,它產(chǎn)生并包含的滑膜液能潤滑關(guān)節(jié)及腱鞘。如果以同一方式反復(fù)使用手指,滑膜會發(fā)炎、腫脹,進(jìn)而發(fā)生腱鞘炎。受影響的手指,會發(fā)生疾痛和觸痛,手指在活動時會發(fā)出輕輕的噼啪聲。由感染引起的腱鞘炎,發(fā)痛的部位會變得極度疼痛,幾乎無法伸縮,并且伴有全身不適。
家庭治療措施
用溫水洗手
養(yǎng)成勞作后用溫水洗手的習(xí)慣,不宜用冷水,適時活動手,并自行按摩。得了此病,貴在早治,以免遷延成慢性。
旋轉(zhuǎn)手腕
當(dāng)刺痛開始時,可以做些溫和的手部運(yùn)動以緩解疼痛。旋轉(zhuǎn)手腕是簡單的運(yùn)動之一。轉(zhuǎn)動手腕約2分鐘??梢赃\(yùn)動所有的腕肌肉,恢復(fù)血液循環(huán),并消除手腕的彎曲姿勢,此彎手姿勢常引起手腕痛等癥狀。
腱鞘炎,多發(fā)于拇指跟部。通俗點(diǎn)講就是你拇指的肌腱(筋)和你拇指跟部的一個環(huán)狀肌腱(固定你那跟筋用的)來回磨,出現(xiàn)發(fā)炎癥狀,導(dǎo)致你的拇指肌腱出現(xiàn)突起,這樣就會一卡一卡的,早晨肌肉沒有活動開尤其明顯。
對于文章介紹的大拇指關(guān)節(jié)痛的治療方法,我們建議大家在生活中可以及時的治療它,這樣對于我們預(yù)防一些關(guān)節(jié)病是有很大幫助的。大拇指關(guān)節(jié)痛的治療方法是采用溫水洗手以及旋轉(zhuǎn)大拇指的方法,這樣可以促進(jìn)大拇指中的乳酸進(jìn)行擴(kuò)散。