慢性胃炎胃潰瘍的防治方法
在高節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，高強(qiáng)度高節(jié)奏的工作生活，豐富的高刺激性的娛樂活動(dòng)使我們的飲食規(guī)律被擾亂，不規(guī)律飲食，暴飲暴食，過多食用高刺激性食物，都對(duì)我們的健康，尤其胃部的健康帶來諸多損害，由此引發(fā)的各種健康疾病接踵而至。而慢性胃炎和胃潰瘍就是困擾當(dāng)今人們生活的主要疾病之一。
胃炎和胃潰瘍?yōu)橹鞯奈覆‘a(chǎn)生的原因是多方面的：
１、與周圍環(huán)境的有害因素及易感體質(zhì)有關(guān)。有認(rèn)為是：細(xì)菌尤其是幽門螺桿菌感染，與慢性胃炎密切相關(guān)。
２、有專家指出：慢性胃炎與胃酸分泌的量有關(guān)。胃酸過多或過少都可導(dǎo)致胃炎。
３、從養(yǎng)生個(gè)觀點(diǎn)來看，是由不規(guī)律、和不科學(xué)的飲食習(xí)慣、作息時(shí)間引起的。
４、高度精神緊張也是胃病發(fā)生的重要原因：
５、近年來免疫因素與遺傳因素也已受到重視。
胃病飲食治療原則
1.制訂合理的飲食制度，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
2.提倡細(xì)嚼慢咽，保持思想松弛、精神偷快，切忌暴飲暴食
3.講究生活規(guī)律，注意氣候變化
4.加強(qiáng)營養(yǎng)
5.在潰瘍病急性活動(dòng)期飲食溫度要適宜，勿過燙過冷。
胃病初期雖不是什么嚴(yán)重的疾病，但對(duì)我們?nèi)粘Ｉ顓s能造成很嚴(yán)重的后果，影響我們的工作和正常生活。而且若在初期不加以注意，胃病也能成為一種可怕的疾病，嚴(yán)重威脅我們的健康，甚至直接威脅我們的生命。所以在日常生活中，我們應(yīng)當(dāng)多加注意，遵循健康規(guī)律的生活習(xí)慣，營造一個(gè)健康的生活。
