我們知道大病來的時(shí)候我們是非常難以控制的，我們身體一旦出現(xiàn)了大病，會(huì)給我們的身體造成嚴(yán)重的傷害，所以我們一定要做好對(duì)于大病的預(yù)防，但是我們發(fā)現(xiàn)其實(shí)在大病前我們沒有什么好的方法來預(yù)防大病，不過我們還是可以根據(jù)一些大病的先兆來做好準(zhǔn)備。

有很多大病其實(shí)都是有先兆的，只要大家了解了一些大病的先兆，當(dāng)我們的身子出現(xiàn)了這些先兆的時(shí)候，我們就應(yīng)該采用適當(dāng)?shù)拇胧┤ヌ幚砗皖A(yù)防大病的出現(xiàn)。

俗話說，病來如山倒。但其實(shí)，很多疾病在突發(fā)前都有一些身體上的先兆，只不過沒有引起足夠重視罷了。為了防微杜漸，讓我們現(xiàn)在就來盤點(diǎn)一天當(dāng)中不同階段身體的不良感受，看看它們每時(shí)每刻都在訴說著什么。

早晨篇：頭暈、頭昏：早晨醒來后頭暈、頭昏，可能出現(xiàn)了頸椎骨質(zhì)增生或血黏度高等疾病。

強(qiáng)烈的心慌饑餓感：凌晨4－5點(diǎn)鐘醒來有強(qiáng)烈的心慌饑餓感，且疲乏無力，直到吃早餐后不舒適的感覺才逐漸消失，提示可能有糖尿病傾向。

清晨浮腫：如果在起床活動(dòng)20分鐘之后還不徹底消失，則提示可能有腎病或心臟病。棕色尿液：提示肝臟可能出現(xiàn)問題。

口臭：可能是胃或肝出現(xiàn)了問題，或是牙周病引起?？谥杏邪蔽叮阂裢庾⒁饽I臟的健康。眼瞼蒼白：提示可能患了缺鐵性貧血。

眼角膜出現(xiàn)一圈模糊的灰環(huán)：說明心臟可能有問題，如果是30-50歲的男性應(yīng)馬上與醫(yī)生聯(lián)系。臉色潮紅：可能與心臟病或高血壓有關(guān)。

惡心想吐：除去懷孕的原因，若每天早上都如此，可能是慢性胃炎。舌面白而呈毛茸茸的狀態(tài)：提示免疫系統(tǒng)功能嚴(yán)重失調(diào)或身體出現(xiàn)了某種癌變白天篇。

眼睛痛：除去用眼疲勞的原因外，看書看報(bào)時(shí)眼睛劇痛就要小心青光眼了。手發(fā)抖：可能是甲亢，也可能是帕金森氏病。

吃油膩食物后上腹疼痛，并放射到右肩背部：很可能是患有肝膽疾病。食欲亢進(jìn)，體重卻減輕：可能患了甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥。

沒有食欲，見到油膩就惡心，易疲勞：可能是患了肝炎。飯后總是出現(xiàn)反酸、腹脹或腹痛等癥：提示積食了，要多吃新鮮蔬菜，三餐要注意清淡、好消化。

爬樓梯時(shí)心慌、胸悶：提示心臟功能較弱。指尖比指節(jié)更粗大：可能患有較嚴(yán)重的肺部疾病。指甲生長(zhǎng)緩慢，沒有光澤且變黃變厚：提示淋巴系統(tǒng)出了毛病。

手背靜脈突出：隨著年齡增加，會(huì)有此現(xiàn)象，但也有心臟病的可能。手掌泛紅：肝臟出現(xiàn)問題時(shí)，因荷爾蒙失調(diào)，手掌會(huì)發(fā)紅。

手掌潮濕：過度興奮或緊張時(shí)手掌會(huì)出汗，若常如此則可能是甲狀腺異常。背痛：除了肌肉痛，也可能是脊椎或內(nèi)臟有了毛病。

伸懶腰時(shí)腰痛：多為坐姿不良。單純頭暈：若不是因?yàn)楣ぷ鲉握{(diào)，請(qǐng)檢查一下甲狀腺。洗澡時(shí)頭發(fā)容易脫落：提示頭發(fā)養(yǎng)分不足或是荷爾蒙分泌異常。

黑痣變大或新長(zhǎng)出痣：當(dāng)心皮膚癌的侵襲。皮膚上出現(xiàn)非摩擦所致的紅斑：有可能是肝病的前兆。打鼾：情況十分嚴(yán)重則提示可能鼻子或呼吸道出了問題。

磨牙：如果每天晚上都磨牙，牙齒一定出了問題。必須高枕頭才能入睡：提示心臟功能弱。經(jīng)常因腳抽筋而驚醒：提示可能是缺鈣或動(dòng)脈硬化

上文我們介紹了大病對(duì)于我們?nèi)梭w的影響，大病對(duì)于我們的傷害是非常大的，所以我們要做好對(duì)于大病的預(yù)防工作才行，很多大病其實(shí)都是有先兆的，只要我們知道了大病的先兆，那么一旦出現(xiàn)這些先兆我們就應(yīng)該引起注意。