風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的護(hù)理
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎帶給患者的傷害是非常多的,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎不但會出現(xiàn)到疼痛而且還會傷害到患者的皮膚以及出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎容易出現(xiàn)一些并發(fā)癥,所以我們一旦發(fā)現(xiàn)了風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀,就一定要及時的去治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,要避免風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎出現(xiàn)并發(fā)癥。
我們除了要治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎外,日常對于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的護(hù)理也是必不可少的,因?yàn)橹挥凶龊蔑L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的護(hù)理,才能預(yù)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎并發(fā)癥的出現(xiàn)。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種常見的急性或慢性結(jié)締組織炎癥??煞磸?fù)發(fā)作并累及心臟。臨床以關(guān)節(jié)和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛為特征。屬變態(tài)反應(yīng)性疾病。是風(fēng)濕熱的主要表現(xiàn)之一,多以急性發(fā)熱及關(guān)節(jié)疼痛起病。
典型表現(xiàn)是輕度或中度發(fā)熱,游走性多關(guān)節(jié)炎,受累關(guān)節(jié)多為膝、踝、肩、肘、腕等大關(guān)節(jié),常見由一個關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)移至另一個關(guān)節(jié),病變局部呈現(xiàn)紅、腫、灼熱、劇痛,部分病人也有幾個關(guān)節(jié)同時發(fā)病。不典型的病人僅有關(guān)節(jié)疼痛而無其他炎癥表現(xiàn),急性炎癥一般于2~4周消退,不留后遺癥,但常反復(fù)發(fā)作。若風(fēng)濕活動影響心臟,則可發(fā)生心肌炎,甚至遺留心臟瓣膜病變。
1、注意勞逸結(jié)合。飲食有節(jié)、起居有常,勞逸結(jié)合是強(qiáng)身保健的主要措施。臨床上,有些風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的病情,雖然基本控制,處于疾病恢復(fù)期,往往由于勞累而重新加重或復(fù)發(fā),所以要勞逸結(jié)合,活動與休息要適度。
2、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì)。經(jīng)常參加體育鍛煉,如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等,大有好處。凡堅(jiān)持體育鍛煉的人,身體就強(qiáng)壯,抗病能力強(qiáng),很少患病,其抗御風(fēng)寒濕邪侵襲的能力,比一般沒經(jīng)過體育鍛煉者強(qiáng)得多。
3、避免風(fēng)寒濕邪侵襲。要防止受寒、淋雨和受潮,關(guān)節(jié)處要注意保暖,不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱,不要貪涼受露,暴飲冷飲等。秋季氣候干燥,但秋風(fēng)送爽,天氣轉(zhuǎn)涼,要防止受風(fēng)寒侵襲。冬季寒風(fēng)刺骨,注意保暖是最重要的。
4、保持正常的心理狀態(tài)。有一些患者是由于精神受刺激、過度悲傷、心情壓抑等而誘發(fā)本病的;而在患了本病之后,情緒的波動又往往使病情加重。這些都提示精神因素對本病有一定的影響。因此,保持正常的心理狀態(tài),對維持機(jī)體的正常免疫功能是重要的。
上文我們介紹了什么是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,我們知道風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是容易出現(xiàn)一些并發(fā)癥的,所以我們除了采用適當(dāng)?shù)姆绞街委燂L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎外,還需要做好風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的護(hù)理,上文詳細(xì)介紹了風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的護(hù)理方法。