鼻子不通氣真的是很難受的一件事情，會(huì)讓整個(gè)人的精神狀態(tài)都不好。如何快速讓鼻子通氣呢？下面的方法是您值得學(xué)習(xí)的方法，非常的簡(jiǎn)單實(shí)用，每個(gè)人都可以簡(jiǎn)單的做到。面對(duì)鼻子不通氣，不但會(huì)嚴(yán)重影響到自己的睡眠，還會(huì)讓人覺得頭腦都不清醒，學(xué)習(xí)一些小妙招還是很有必要的。

怎樣快速使鼻子通氣

感冒了之后鼻子會(huì)特別難受；冬天睡覺的時(shí)候很多人會(huì)感覺鼻子無(wú)法透氣，有鼻炎的朋友更是經(jīng)常飽受鼻子不透氣的困擾。鼻子不透氣怎么辦？這里給大家介紹幾個(gè)方法：

工具/原料：

兩根手指 或者 一張手絹

方法/步驟：

1.我在看電視或者電影中好幾次聽到其中提及的一個(gè)穴位：迎香穴，其中有一個(gè)電影是說(shuō)一個(gè)太醫(yī)家里有一個(gè)愛放屁的老婆，放的屁那是相當(dāng)?shù)某?，但是他卻很愛她，而且從來(lái)沒有臭的感覺，直到后來(lái)才點(diǎn)明了原來(lái)他為了老婆把自己的迎香穴給毀了。

2.提這個(gè)和鼻子透氣有什么關(guān)系呢？是不是拐遠(yuǎn)了？呵呵，后面就是正題，后來(lái)我很好奇這個(gè)穴位，于是查了一下資料，原來(lái)這個(gè)穴位對(duì)鼻炎、鼻塞、鼻竇炎、流鼻水、鼻病、牙痛、感冒的效果，可以用神奇這個(gè)詞來(lái)形容。迎香穴的位置在上圖的圓圈中，就是鼻翼的兩側(cè)。

3.你可以用你的拇指和中指分別放在鼻子的左右鼻翼的兩側(cè)，然后上下轉(zhuǎn)動(dòng)，用指尖向面部輕按，不出幾秒鐘就可以迅速讓你的鼻子透氣！不論你是哪種類型的不透氣，都可以快速解決問題！而且不用什么藥物，不用什么材料，輕松解決，百試不爽！

4.如果你的情況比較嚴(yán)重的話可以采用這種方法對(duì)鼻子按摩：用食指和中指按在兩眉中間的鼻根部分，然后輕輕向下移動(dòng)，移動(dòng)到鼻翼兩側(cè)后輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)指尖，幾秒鐘之后重復(fù)上述過(guò)程，很快你就會(huì)感覺鼻子漸漸恢復(fù)，而且似乎還有一股氣血在流動(dòng)一般。

5.如果你睡覺的時(shí)候入睡前的幾分鐘鼻子經(jīng)常不透氣，那么你可以將頭用被子蓋住，過(guò)幾分鐘鼻子就會(huì)恢復(fù)正常，但是這種方法因?yàn)榭諝獠荒芎芎玫牧魍?，呼吸得到的空氣質(zhì)量不太好，經(jīng)常這樣蒙著頭睡覺對(duì)身體也不好。

6.你可以找一個(gè)比較透氣的手絹或者布料什么的蓋住鼻子上，這樣保證了空氣的流通性，而且?guī)追昼姾蟊亲泳涂梢曰謴?fù)了，冬天很冷的時(shí)候蓋一個(gè)手帕，鼻子里面呼出的水分對(duì)面部也能很好的滋潤(rùn)，也許還有些美容的效果。

如何快速讓鼻子通氣呢？是不是覺得很簡(jiǎn)單呢，不要小看這些簡(jiǎn)單的方法哦，真的是很有效的，大家可以進(jìn)行嘗試，希望可以幫到您，如果你這些方法您也適用的話就占為己有吧，也可以把這些分享給您身邊的朋友。