冬季病毒性感冒如何預(yù)防
家里有小孩的爸爸媽媽要是小寶寶病了，我們做爸爸媽媽的是最操心的。特別是在冬季的時(shí)候。天氣變化快，得病毒性感冒的就會(huì)常有發(fā)生。小孩子一感冒就是一個(gè)多星期，不僅大人著急，小孩子也是特別的受罪。只有寶寶健康，做爸爸媽媽的才會(huì)心安一點(diǎn)。針對(duì)“小孩冬季病毒性感冒怎么預(yù)防？”有哪些方法呢？有很多做父母的還不是很清楚，那下面來(lái)看看我的介紹吧。
預(yù)防措施：
1、少去人多的地方；商場(chǎng)超市是人多的地方且空氣不好，要讓孩子遠(yuǎn)離這樣人多的地方，避免交叉感染。
2、多喝水；冬季干燥，每天都應(yīng)該讓孩子多喝水，最好是和體溫一樣的溫開水，有助于病毒細(xì)菌的排泄，一天保證8杯水。
3、注意鍛煉；讓孩子適應(yīng)天冷的氣候，要去人少環(huán)境好的大自然活動(dòng)，增加孩子的抵抗力。
4、注意飲食平衡；避免孩子偏食，要營(yíng)養(yǎng)均衡。
5、注意衛(wèi)生；外出回到家后第一件事情就是洗手。在家飯前便后也要洗手，讓細(xì)菌病毒無(wú)處可藏。
6.平時(shí)多吃水果和蔬菜，多喝水，家里注意通風(fēng)。
7.應(yīng)注意季節(jié)變化，隨時(shí)增減衣服，尤其是夜間睡覺要避免受涼。
8.要多食富含高維生素的蔬菜、水果，兒童不宜進(jìn)食冷飲；保持一定溫度和濕度。家庭應(yīng)盡量不用空調(diào)，保持一定溫度和濕度。房間內(nèi)空氣可采用食醋加以熏蒸消毒
在我們帶寶寶的時(shí)候，我們要多注意一些細(xì)節(jié)，給寶寶多喝水，適當(dāng)?shù)腻憻?，均衡的營(yíng)養(yǎng)，養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣，這樣我們就可以有效避免了，學(xué)習(xí)了“小孩冬季病毒性感冒怎么預(yù)防”的知識(shí)，那我們的寶媽跟寶爸們要照顧好寶貝，如果寶貝有咳嗽，流鼻涕等癥狀，要提早帶孩子到正規(guī)醫(yī)院檢查，以免耽誤孩子的治療。
