用鹽水泡腳的壞處和作用是什么?。?/h1>
2017-05-23 17:58:06 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
熱度： ℃
導(dǎo)語(yǔ)：小編上班的時(shí)候都是穿布鞋，所以時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)出現(xiàn)腳臭或者是腳氣的現(xiàn)象都是很正常的，之前小編用一些藥材每天泡腳，效果還不錯(cuò)，尤其是腳氣
小編上班的時(shí)候都是穿布鞋，所以時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)出現(xiàn)腳臭或者是腳氣的現(xiàn)象都是很正常的，之前小編用一些藥材每天泡腳，效果還不錯(cuò)，尤其是腳氣的問(wèn)題，已經(jīng)基本上沒(méi)有了，也有很多人喜歡用鹽水泡腳，功效也很多，大家都建議小編也嘗試看看，這里小編就給大家說(shuō)說(shuō)用鹽水泡腳有什么用處。
一、鹽水有很好的殺菌功效，很多人因?yàn)椴蛔⒁饽_部衛(wèi)生有了香港腳了，可以用鹽水泡腳來(lái)治療的，把鹽放進(jìn)很熱的水里，等到溫度差不多的時(shí)候就可以用來(lái)泡腳了，這樣腳部的肌膚就剛好可以吸收鹽水的殺菌成分了。
二、鹽水泡腳能清潔腳部，去角質(zhì)。用鹽水泡腳不僅可以把腳洗的更干凈，同時(shí)也可以去除腳部的角質(zhì)，可以去角質(zhì)。因?yàn)槭雏}有去角質(zhì)的作用，所以把食鹽放入熱水中進(jìn)行泡腳，就可以利用熱水中的熱力增強(qiáng)去角質(zhì)的作用。鹽水泡腳是四季養(yǎng)生的好方法，如果你有睡眠質(zhì)量不好的問(wèn)題，可以用鹽水洗腳哦。
三、鹽水泡腳能增強(qiáng)體質(zhì)：腳部是離心臟很遠(yuǎn)的部位，可是腳底有五臟的反射區(qū)，用鹽水泡腳可以增強(qiáng)心肺功能，同時(shí)還可以促進(jìn)血液循環(huán)，能夠有抗衰老 ，補(bǔ)腎的效果。
四、防治感冒。秋天氣溫不定人們?nèi)菀赘忻?，用鹽水泡腳利益促進(jìn)血液循環(huán)，也能夠取出身體的寒氣，可以有防治感冒的作用。
五、提高睡眠質(zhì)量：鹽水泡腳可以讓你的精神徹底的放松，如果可以搭配按摩涌泉穴，能夠抵抗失眠，同時(shí)還可以增強(qiáng)身體抵抗力，讓你的擁有一夜好夢(mèng)。
中醫(yī)認(rèn)為如果是腳上有傷口的話，最好是不好用鹽水泡腳，因?yàn)榭梢钥赡軙?huì)刺激傷口，也可能會(huì)讓傷口情況惡化的。鹽水泡腳的好處還真的是不少的，其實(shí)在泡腳的時(shí)候還可以配合一些按摩手法的，這樣可以讓你的精神更放松，同時(shí)刺激自己身體穴位也會(huì)讓身體氣血運(yùn)行更加通暢的。
看了上面的介紹，大家是不是從今天開(kāi)始就要用鹽水開(kāi)始泡腳了呢。其實(shí)，鹽水泡腳的好處確實(shí)還是很多的，大家每天泡腳的時(shí)候一定要注意水溫和時(shí)間，水的溫度不要太低，如果是太低了效果會(huì)看不到，而且時(shí)間一般都要半小時(shí)以上，最少要20分鐘，這樣效果才會(huì)好。
小編上班的時(shí)候都是穿布鞋，所以時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)出現(xiàn)腳臭或者是腳氣的現(xiàn)象都是很正常的，之前小編用一些藥材每天泡腳，效果還不錯(cuò)，尤其是腳氣的問(wèn)題，已經(jīng)基本上沒(méi)有了，也有很多人喜歡用鹽水泡腳，功效也很多，大家都建議小編也嘗試看看，這里小編就給大家說(shuō)說(shuō)用鹽水泡腳有什么用處。
一、鹽水有很好的殺菌功效，很多人因?yàn)椴蛔⒁饽_部衛(wèi)生有了香港腳了，可以用鹽水泡腳來(lái)治療的，把鹽放進(jìn)很熱的水里，等到溫度差不多的時(shí)候就可以用來(lái)泡腳了，這樣腳部的肌膚就剛好可以吸收鹽水的殺菌成分了。
二、鹽水泡腳能清潔腳部，去角質(zhì)。用鹽水泡腳不僅可以把腳洗的更干凈，同時(shí)也可以去除腳部的角質(zhì)，可以去角質(zhì)。因?yàn)槭雏}有去角質(zhì)的作用，所以把食鹽放入熱水中進(jìn)行泡腳，就可以利用熱水中的熱力增強(qiáng)去角質(zhì)的作用。鹽水泡腳是四季養(yǎng)生的好方法，如果你有睡眠質(zhì)量不好的問(wèn)題，可以用鹽水洗腳哦。
三、鹽水泡腳能增強(qiáng)體質(zhì)：腳部是離心臟很遠(yuǎn)的部位，可是腳底有五臟的反射區(qū)，用鹽水泡腳可以增強(qiáng)心肺功能，同時(shí)還可以促進(jìn)血液循環(huán)，能夠有抗衰老 ，補(bǔ)腎的效果。
四、防治感冒。秋天氣溫不定人們?nèi)菀赘忻?，用鹽水泡腳利益促進(jìn)血液循環(huán)，也能夠取出身體的寒氣，可以有防治感冒的作用。
五、提高睡眠質(zhì)量：鹽水泡腳可以讓你的精神徹底的放松，如果可以搭配按摩涌泉穴，能夠抵抗失眠，同時(shí)還可以增強(qiáng)身體抵抗力，讓你的擁有一夜好夢(mèng)。
中醫(yī)認(rèn)為如果是腳上有傷口的話，最好是不好用鹽水泡腳，因?yàn)榭梢钥赡軙?huì)刺激傷口，也可能會(huì)讓傷口情況惡化的。鹽水泡腳的好處還真的是不少的，其實(shí)在泡腳的時(shí)候還可以配合一些按摩手法的，這樣可以讓你的精神更放松，同時(shí)刺激自己身體穴位也會(huì)讓身體氣血運(yùn)行更加通暢的。
看了上面的介紹，大家是不是從今天開(kāi)始就要用鹽水開(kāi)始泡腳了呢。其實(shí)，鹽水泡腳的好處確實(shí)還是很多的，大家每天泡腳的時(shí)候一定要注意水溫和時(shí)間，水的溫度不要太低，如果是太低了效果會(huì)看不到，而且時(shí)間一般都要半小時(shí)以上，最少要20分鐘，這樣效果才會(huì)好。
