如何擊退嘴角肉多下垂
有很多人這嘴角的頭肉很多，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)下垂的現(xiàn)象，看起來就好像一直在生氣一樣，其實(shí)這和肌膚的松弛度是有關(guān)系的。嘴角下垂十分影響美觀，那如何擊退嘴角肉多下垂呢？通過哪些鍛煉方法可以有效的改善這種情況呢？如果你有此困擾不妨看看下面的相關(guān)介紹吧！
嘴角兩邊的皮膚下垂，好像總在生氣似的？這是因?yàn)槟橆a的肌肉下垂，使嘴角皮膚松弛的關(guān)系。這樣下去，總有一天你的臉頰會(huì)垂得像斗牛犬的臉一樣，應(yīng)盡早通過鍛煉頰肌來對抗地心引力。頰肌涉及的面部區(qū)域很大，我們嘴角向上翹時(shí)，用的就是這塊肌肉。所以，瑜伽也不能靠局部練習(xí)，而要全臉都參加運(yùn)動(dòng)。
鍛煉部位：頰肌
Step1、張大嘴，像要一口咬下巨無霸一樣，盡可能地張大嘴，這樣我們平時(shí)用不到的面部肌肉也可以得到鍛煉。
Step2、嘴角向上，保持著嘴大張的狀態(tài)3秒鐘，然后有意識地慢慢讓兩邊的嘴角向上拉，這樣保持5秒鐘。注意舌頭不要伸出來喲。
Setp3、恢復(fù)自然狀態(tài)嘴只是微微張開，咧開嘴角的話很難達(dá)到鍛煉的目的。一定要有意識地張大嘴，嘴角往斜上方提升。
使用手機(jī)時(shí)要注意時(shí)間，努力減少使用時(shí)間，使用超過20分鐘應(yīng)適當(dāng)休息。注意使用姿勢，盡量不要躺著玩手機(jī)。
如何擊退嘴角肉多下垂？上面這幾種鍛煉方法就具有針對性，只要您堅(jiān)持鍛煉肯定會(huì)有不錯(cuò)的效果?，F(xiàn)在的微整形也是很流行的，像這種局部性的缺陷可以通過微整形改善，但是畢竟是手術(shù)，求美者在選擇的時(shí)候一定要慎重，不可盲目做整形手術(shù)。
