早上起來頭暈四肢無力是怎么回事
早上起來頭暈四肢無力，這些癥狀有可能是生活習(xí)慣不科學(xué)所造成的，也有一些是因?yàn)榍榫w低沉，或者是低血糖所造成的，在平時生活當(dāng)中我們可以多吃一些苦瓜、蘿卜等清火解毒的蔬菜，氣血不足的患者可以多吃一些紅棗，枸杞等補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，這樣可以有效的提高身體的抵抗力。
頭暈除了盡量爭取休息，飲食方面要少食多餐及避免油膩的食物，皆有助于舒緩不適。大部分患頭暈的人士都會伴有作嘔作悶、食欲不振甚至嘔吐大作，這時要留意自己的飲食，應(yīng)少食多餐、避免油膩食品，亦可在進(jìn)食前先服食藥丸，都有助減輕癥狀。
頭暈嚴(yán)重應(yīng)盡量臥床休息，在上下床時應(yīng)慢慢進(jìn)行，因平衡系統(tǒng)需要時間適應(yīng)。相反，如果頭暈情況持續(xù)就應(yīng)保持適當(dāng)運(yùn)動，因?yàn)榇藭r不多活動，會令身體機(jī)能退化、使平衡系統(tǒng)失調(diào)，因此不可只躺著不動。問題持續(xù)或嚴(yán)重的話，應(yīng)往醫(yī)生處接受進(jìn)一步檢查。一般普通急性頭暈，最多維持一至兩個星期左右便消失，若超過的話就應(yīng)盡快找醫(yī)生?；颊咄ǔＲM(jìn)行身體血色素、血壓、心跳、血糖等檢查，甚至可能要檢驗(yàn)聽覺、作頭部電腦掃描等。
頭暈?zāi)垦Ｋ闹珶o力的原因有很多，應(yīng)該針對于不同的病人體質(zhì)和病情進(jìn)行有針對性的治療，如果長期存在早上起來頭暈四肢無力的情況則是非常嚴(yán)重的一種病癥，有時候是一些心腦血管疾病的前兆，所以建議大家先去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查之后在進(jìn)行相應(yīng)的治療。
