牙齒上的牙垢怎么清除呢
2017-05-23 11:11:40 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：清除牙垢要掌握正確的方法，在清除牙垢方面牙刷也有一定的局限性，一方面如果沒有正確的掌握刷牙的方法，會(huì)導(dǎo)致刷牙時(shí)很多死角的出現(xiàn)，就算
清除牙垢要掌握正確的方法，在清除牙垢方面牙刷也有一定的局限性，一方面如果沒有正確的掌握刷牙的方法，會(huì)導(dǎo)致刷牙時(shí)很多死角的出現(xiàn)，就算良好的進(jìn)行刷牙，有些比較隱匿的地方牙刷也是照顧不到的，在良好的牙齒保健工作之下，每年進(jìn)行一次洗牙是很必要的。
1、餐后刷牙去牙垢
想要牙齒白皙無暇，就要做到在每次吃完飯后刷牙，因?yàn)轱埡笱例X上都會(huì)有殘留物，若是長時(shí)間不及時(shí)清理，很難清潔，一定要養(yǎng)成飯后刷牙的好習(xí)慣。
2、美白牙膏去牙垢
選擇美白的牙膏，因?yàn)楹芏鄽埩粑锊⒉皇瞧胀ǖ难栏嗫梢郧謇淼模腊籽栏嗪袦睾偷亩趸?，可以溫和的去除牙齒上沾染的污漬。
3、使用牙貼去牙垢
最簡單有效的方法就是在家使用牙貼，牙貼能發(fā)揮美白的效果，但需要注意的一點(diǎn)是，每次使用完牙貼后的6個(gè)小時(shí)一定要刷一次牙。
4、雙氧水擦拭去牙垢
牙齒雙氧水可以消毒、清除氧化物，在家可以用毛巾沾取醫(yī)用的雙氧水來擦拭牙齒，要記得在做完成后刷牙漱口，把雙氧水徹底沖洗干凈。
5、小蘇打去牙垢
還有一個(gè)小妙招就是，刷牙時(shí)在牙膏上加一點(diǎn)小蘇打，堅(jiān)持用3次后，會(huì)感覺牙齒明顯變白，牙銹會(huì)自然脫落，這是最健康有效的方法，對牙的傷害較小。
如果長期做好對牙齒的保健工作，那么牙垢的產(chǎn)生條件就會(huì)大大降低，形成的牙垢也會(huì)很少，另外自己不要用銳器自行刮除，這樣對牙齒和牙齦的傷害都很大，一定要到正規(guī)的醫(yī)院或牙科診所去治療，這也是除去牙垢的效果保證。
