我們的眼睛是心靈的窗戶，平時很多人幾乎長時間的都在電腦和手機面前，久而久之眼睛難免就會飽受輻射的侵害，所導(dǎo)致的治理，視力受到了影響，一般來說大家都知道做完眼部護理，可以讓眼睛變得明亮透徹，可是往往費用卻非常的高，那么接下來就教大家來學(xué)習(xí)一套按摩眼部的方法自己在家的一起學(xué)習(xí)吧！

去過美容院做眼部護理的姐妹都知道，做完一個眼部按摩護理后，明顯感覺到眼部膚色變亮、皮膚緊致提拉了許多。

這是因為按摩護理時你處在一個放松的狀態(tài)，通過按摩刺激穴位和眼周皮膚，眼部血液循環(huán)加速，代謝加快，加上產(chǎn)品的滲透滋潤等作用，眼部肌膚得到了滋養(yǎng)，改善效果就會明顯。

可是，并不是每個姐妹都愿意或是抽得出時間去美容院做護理。

為了提高姐妹們的眼部保養(yǎng)效果，今天我要分享一套專業(yè)的眼部按摩手法，就算不去美容院，通過使用這套手法，也可以讓你的眼部保養(yǎng)更加有效。

一個眼部按摩護理做下來，你能明顯感覺到眼部發(fā)生的變化。

具體操作方法：

【第一步】清潔臉部、眼部，涂上眼霜或是眼部專用的按摩精油、按摩液等潤膚性好的產(chǎn)品。

【第二步】眼周開穴，舒緩放松眼部。

用雙手無名指指腹，依次按壓睛明、攢竹、魚腰、絲竹、太陽、瞳子髎、承泣、四白這八個穴位。即從雙眼內(nèi)眼角開始，依次向上、向外、向下點按穴位。

點穴時力道要適中，以穴位稍稍有酸脹感為宜，每個穴位點按3次。

如果你想刺激穴位更準(zhǔn)確、效果更強，可以采用專業(yè)的點穴按摩棒代替。

【第三步】用雙手中指、無名指，從雙眼內(nèi)側(cè)眼角開始，向上、向外再向下，順時針方向打圈按摩眼部皮膚，促進眼霜吸收，左右各打圈9次。

【第四步】用一只手的無名指，從睛明穴開始，按順時針方向打8字按摩至另一眼睛，再用另外一只手從另一只眼睛開始做同樣的動作。左右各打圈9次。

【第五步】用雙手中指、無名指，從內(nèi)眼角開始，往眼部上方，沿著眉骨，提位按摩至太陽穴，在太陽穴處稍作停留，輕輕按壓。

同樣的方法，從內(nèi)眼角開始，往眼部下方提位按摩至太陽穴，在太陽穴處稍作停留，輕輕按壓。

上下提位按摩各9次。這樣做可以防止眼尾下垂，消除眼袋，令眼部輪廓更緊致。

以上為大家介紹的這一套按摩眼部的方法，不僅僅自己在家里可以來學(xué)習(xí)，而且還可以有效的去除眼睛周圍皺紋，還可以撫平眼睛旁邊的魚尾紋，防止眼袋的發(fā)生，保證大家每天不再承受眼袋的苦惱。