因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ螅?a href="http://www.sykybg.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活節(jié)奏快，許多人吃飯的時(shí)候，也都是狼吞虎咽，草草了事，而且三餐總是不定時(shí)，時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)導(dǎo)致胃病的出現(xiàn)，這也是現(xiàn)在患有胃病的人越來(lái)越年輕的原因。有的人在出現(xiàn)了胃不舒服的時(shí)候，還常常會(huì)伴有呼吸困難等癥狀。那么，這時(shí)候在飲食上應(yīng)該注意些什么呢？

(1)忌食辛辣刺激食物：

如辣椒、辣醬、辣油、咖喱粉、胡椒、芥末等辛辣之品對(duì)呼吸道黏膜有明顯的刺激作用，使支氣管痙攣.會(huì)加重氣喘。

(2)忌食溫?zé)嵝允澄铮?/p>

如羊肉、驢肉、狗肉、公雞肉等性溫助陽(yáng)的發(fā)物，它可助熱生火，灼津成痰，痰濁阻滯，使病情加重。

(3)忌食海腥發(fā)物：

如對(duì)蝦、螃蟹、海鰻、帶魚(yú)、黃魚(yú)等海味能誘發(fā)哮喘，加重呼吸困難，同時(shí)能釀生痰濁，誘發(fā)病癥。

(4)忌食油膩葷腥、油煎、油炸的食物：

如肥豬肉、羊肉、牛排、奶酪等這類(lèi)厚膩葷腥食物，炸油餅、油條等油煎、油炸的食物均易礙脾胃釀生痰濕，壅阻于肺，使氣喘加重。

(5)忌飲酒、咖啡：

咖啡和酒中的酒精均對(duì)支氣管有明顯的刺激作用，可導(dǎo)致氣管痙攣，氣喘加重，另一方面可助熱生火，煉津成痰，使病情加重。

(6)忌食過(guò)甜的食物：

奶油、蛋糕、奶酪、蜂蜜、巧克力、紅薯等各種甜食，可釀濕生痰，痰濁阻滯于肺，使病情加重。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)了自己有胃部不適的癥狀后，在飲食上一定要引起高度的重視，因?yàn)槲覆【褪侨种纹叻逐B(yǎng)，關(guān)鍵的在平時(shí)的飲食調(diào)理。所以上文中提到的飲食都應(yīng)該是忌口的，可以多吃一些軟爛的、好消化的食物，慢慢的調(diào)理，就會(huì)慢慢的好轉(zhuǎn)的。