關于補腎的藥膳有哪些?
腎是人身體的器官,也是控制人體機能以及一些內(nèi)分泌調(diào)節(jié)血壓的功能,人體都有兩個腎分布在腰間的兩側(cè),但是一旦腎衰竭的話會引起人體的抵抗力下降,嚴重的話會威脅到生命安全,維持腎的機能健康是很重要的,那么補腎的藥膳有哪些呢,下面就是小編找到的相關內(nèi)容。
枸杞豬肝湯
材料:豬肝100克,枸杞子50克,黃酒,精鹽,蔥段,姜片,胡椒粉,豬油各適量。
做法:將枸杞子去雜,洗凈,切成片。鍋燒熱,放入豬油,下豬肝片煸炒,加入黃酒,蔥段,姜片,精鹽,繼續(xù)煸炒,加入清水適量,放入枸杞子共煮,煮至豬肝熟透,再加胡椒粉調(diào)味。
功效:滋腎,潤肺,養(yǎng)血,補肝,明目。
醉蝦
材料::蝦600克,紹酒適量。
做法:將蝦洗凈,剪去頭須,除凈肚腸。再將蝦與紹酒一同煮2分鐘,根據(jù)自己喜好,適當加調(diào)味品。浸泡1小時后可以食用。
功效:主治腎虛、陽痿、性功能減退等癥。
茴香腰子
材料:豬腰子90克,小茴香6克。
做法:在熱鍋內(nèi)將小茴香略炒片刻,待脆后打成細末。將豬腰子撕去皮膜,洗凈,用尖刀從側(cè)面劃一條長約3厘米的口子,再向里擴展成三角形,然后塞入茴香末,并用細繩將開口處纏緊待用。將鍋置中火上,倒入鹵汁,調(diào)好味,放入豬腰子,煮沸后30分鐘即可起鍋,除去腰臊,切片裝盤即成。
功效:本品具有補腎陽、散寒濕、止疼痛的功效。適合腎陽虛而致畏寒肢冷、腰痛腰涼、或性功能減退者服用。
以上內(nèi)容就是關于補腎的藥膳,不管是男性朋友還是女性一旦導致腎虛的話身體狀況就會出現(xiàn)異常,尤其是女性冬天的時候很容易出現(xiàn)手腳冰冷容易出虛汗的情況,所以以上推薦的藥膳不管是冬天還是夏天都是很適宜的。