隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，手機(jī)、電腦、電視等成為人們生活中不可或缺的物品，很多人，特別是中小學(xué)生因為自控能力比較低，長時間的沉溺于用手機(jī)、電腦、電視等看電視劇、玩游戲，而且也不懂得休息一下眼睛，使現(xiàn)在的年輕人的視力不斷的下降，近視率也在不斷的提高。

其實引起近視率不斷提高的原因，除了因為玩手機(jī)、電腦等因素以外，還有很多原因，如飲食營養(yǎng)的、遺傳因素等都可以引起人類的近視，下面，我們來詳細(xì)了解一下近視的形成有什么原因。

一、環(huán)境因素

1. 近距離工作

大量的流行病學(xué)研究表明，視近負(fù)荷是單純性最重要的原因。視近負(fù)荷包括過近用眼及視近時間過長。近距離工作是近視形成原因之一。

研究發(fā)現(xiàn)閱讀時間長的學(xué)生近視眼患病率表現(xiàn)高于閱讀時間短的學(xué)生。閱讀及近距離工作時間越多，近視眼進(jìn)展越快;閱讀距離越近近視眼進(jìn)展越快。

2. 營養(yǎng)及飲食

飲食對身體的發(fā)育起重要作用。不少人認(rèn)為營養(yǎng)不良是引起近視的原因之一。營養(yǎng)不良的嬰幼兒可過早出現(xiàn)正視化，從而容易發(fā)展成為近視眼。研究表明素食者近視眼的患病率高。近年來研究表明，高糖、高蛋白及某些微量因素缺乏和近視眼的形成可能有關(guān)。另有研究發(fā)現(xiàn)發(fā)展成為近視眼的兒童在能量攝入、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1，B2和C、磷、鐵和膽固醇等均顯著低于未發(fā)展成近視眼組兒童。

3. 地區(qū)差異及社會經(jīng)濟(jì)因素

城市比鄉(xiāng)村近視眼的患病率明顯高，這個現(xiàn)象隨年齡增加而變得更加明顯。農(nóng)村生活更接近自然，空氣新鮮。這和其生活水平、居住環(huán)境及飲食營養(yǎng)均有關(guān)。并且農(nóng)村學(xué)生看電視和用計算機(jī)的機(jī)會少。

4. 照明與閱讀姿勢

關(guān)于光線對人眼影響的研究意見不一致。上海曾觀察10所重點(diǎn)中學(xué)學(xué)生使用臺燈后的視力變化，指出不良的局部照明方式嚴(yán)重影響視力。環(huán)境與作業(yè)面的亮度對比越大，越易引起視力疲勞。白熾燈對視力的影響要比熒光燈大。

近視形成原因二 遺傳因素

近視眼是一類和遺傳有關(guān)的眼病。有關(guān)近視眼遺傳問題的研究開始得很早，說法亦多。如隱性遺傳、多因子遺傳;低度近視眼為多因子遺傳，高度近視眼為單因子遺傳;單純性近視眼及少數(shù)病理性近視眼為常染色體顯性遺傳，大多數(shù)病理性近視眼為隱性遺傳。

近視形成原因三 眼部因素

1. 視覺剝奪

先天性白內(nèi)障、上瞼下垂、角膜病變、晶體后纖維增生、視神經(jīng)病變等，均可誘發(fā)近視眼，稱為“視覺剝奪性近視眼”。

2.角膜異常

角膜異常和近視眼有明顯關(guān)系。角膜混濁伴發(fā)近視眼是一普遍現(xiàn)象，主要見于早年發(fā)病者，且多表現(xiàn)為高度近視眼。

3. 視網(wǎng)膜病變

視網(wǎng)膜色素變性者為何近視眼居多，原因不明。

4. 眼壓

眼壓是保證眼球形狀及維護(hù)人眼正常功能的必要條件，在眼球的生長過程中影響眼球的軸長，即近視眼與青光眼之間有一定聯(lián)系。

5. 眼的調(diào)節(jié)和輻輳

長時間近距離用眼時，為了看清物體，調(diào)節(jié)不斷加強(qiáng)，睫狀肌持續(xù)收縮，引起緊張或痙攣而引發(fā)近視眼。

以上就是近視的形成的原因，我們可以看到除了平常不良的用眼習(xí)慣以外，引起近視的形成的原因還有很多，因此，我們在平常需要主意保養(yǎng)好的我們的眼睛，眼睛累的時候需要到休息一下，如果，發(fā)現(xiàn)眼睛有任何不適，需要馬上到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。