中藥泡腳能防關(guān)節(jié)病嗎
在生活當(dāng)中很多人都受到關(guān)節(jié)病的困擾,要知道如果情況比較嚴(yán)重的話會(huì)影響到自己的走路,所以工作還有生活都會(huì)受到牽連,因此我們必須引起重視注意治療這種關(guān)節(jié)病,而在生活當(dāng)中,如果能夠堅(jiān)持用中藥泡腳的話其實(shí)是可以在一定程度上預(yù)防關(guān)節(jié)病的,下面我們就具體去了解一下。
其實(shí)在生活當(dāng)中我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到用中藥治療疾病的方法,這是老一輩傳下來(lái)的保健方法當(dāng)然對(duì)我們的健康其實(shí)是有利的,所以說(shuō)如果能夠正確地食用中藥泡腳,那么就可以更好的幫助自己預(yù)防這些疾病的。
中藥泡腳又稱中藥足浴,在我國(guó)有悠久的歷史,泡腳可以減輕疲勞,改善血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,去除污垢,使身心舒暢、精神爽快。加入中藥的泡腳不光具有促進(jìn)血液循環(huán)的功能,還可通過(guò)皮膚在溫水作用下的強(qiáng)滲透能力,充分吸收中藥成分,起到祛病、護(hù)膚、美容的作用。
方一:當(dāng)歸15g,熟地15g,蒼耳子10g,蜂房10g,烏蛇20g,土鱉蟲(chóng)10g,全蝎3g,蜈蚣2條,山甲珠10g,山龍30g,淫羊藿20g,雞血藤25g,蜣螂5個(gè),海桐皮15g。煎水浴足。
方二:青風(fēng)藤20g,桂枝20g,附子20g,生薏米30g,枸杞子20g,黃芪20g,黃芩20g,制川烏20g,制草烏20g,制乳香20g,制沒(méi)藥20g,制馬錢子10g,懷生地20g,煎水浴足。
方三:萆薢60g,山藥60g,牛膝60g,澤瀉60g,地膚子15g,白術(shù)15g,干漆15g,蠐螬15g,狗脊15g,車前子15g,茵陳13g,山茱萸16g,干地黃75g,天雄15g。煎水浴足。
以上就是關(guān)于中藥泡腳的一些方法介紹,希望大家通過(guò)這些介紹之后能夠更加全面地認(rèn)識(shí)這些中藥保健問(wèn)題,只要你科學(xué)地食用了才可以更好的發(fā)揮它的功效,要不然只會(huì)讓你事倍功半,浪費(fèi)了更多的精力。