減肥永遠(yuǎn)是一個(gè)不會過時(shí)的話題，不管走到哪，只要有人提起減肥的話題，一定會有很多人參與討論。想要減肥成功無非就是“管住嘴，邁開腿”，但是“管住嘴”這一點(diǎn)就讓很多人望而生卻，何談成功減肥呢？于是不少廠商正是抓住人們這樣的心理，開始向想減肥的人士大力推薦各種各樣的減肥產(chǎn)品，不少人為了可以讓減肥變得便捷，就會選擇購買使用這些減肥產(chǎn)品，但是這樣做也在給自己的健康埋下了隱患。

市面上的減肥產(chǎn)品有很多，小編今天就點(diǎn)出人們使用最多的四樣減肥物品，讓各位意識到這四樣物品會對我們的身體健康造成多么大的傷害。

一、減肥藥

減肥藥是很多減肥人士購買最多的產(chǎn)品，因?yàn)樗麄冇X得在藥物的幫助下，可以有效燃燒脂肪，從而可以消脂減肥。

雖然不少人對減肥藥的安全性產(chǎn)生懷疑，但是耐不住廠商的推薦，便會購買一些服用，身體有了不良反應(yīng)了，但是一想到可以成功減肥，便會忽視這些不良反應(yīng)。

俗話說“是藥三分毒”，減肥藥也不例外，不管是什么減肥藥，哪怕廣告做的再好，一定是有副作用的，這點(diǎn)是毋庸置疑的。

這些減肥藥實(shí)際上就是造成人體內(nèi)激素分泌出現(xiàn)紊亂，從而使人的體重受到變化，讓人們覺得自己真的瘦了，但是內(nèi)分泌已經(jīng)紊亂，此時(shí)身體健康大受影響，短暫情況下是會出現(xiàn)身體消瘦的情況，但是這種瘦并不是健康的瘦，而是一種病態(tài)瘦。

還有的減肥藥還會抑制人們的食欲，使人控制住進(jìn)食量來減肥，但是我們吃飯不僅是為了填飽肚子，同時(shí)也是身體攝取營養(yǎng)的最好方式，如果不吃飯，就會造成身體營養(yǎng)吸收差，對全身都會造成一定的傷害。

二、甩脂機(jī)

服用減肥藥是會對人體健康造成很大的傷害，正因如此，不少人害怕身體受傷，于是選擇一些可以外用的產(chǎn)品，其中甩脂機(jī)成了他們非常信賴的產(chǎn)品。

小編看到甩脂機(jī)的廣告時(shí)也是心動不已，廣告介紹甩脂機(jī)是通過儀器的震動來加速脂肪的甩動，在很短的時(shí)間就可以達(dá)到燃燒脂肪的效果。

但是研究發(fā)現(xiàn)，甩脂機(jī)其實(shí)對減肥根本沒有幫助。這是因?yàn)槿藗兂Ｕf的運(yùn)動減肥是指身體主觀上的運(yùn)動，而甩脂機(jī)只是幫助身體“被動”的運(yùn)動，并不能達(dá)到燃燒脂肪的效果。

除了不能減肥外，甩脂機(jī)對身體健康也是有一定的危害的，這是因?yàn)樗χ瑱C(jī)工作的時(shí)候往往是在劇烈震動，這樣就非常容易造成關(guān)節(jié)松動、錯(cuò)位，誘發(fā)各種關(guān)節(jié)病癥。

三、塑身衣

如果要說最為偷懶的減肥產(chǎn)品，那么非塑身衣莫屬。廣告中介紹，人們穿上塑身衣后，緊身且具有彈性的塑身衣會壓迫和束縛身上的脂肪集中部位，將下垂的脂肪歸為到正確的位置，達(dá)到改善體態(tài)外形的效果。

但是塑身衣真的有這么神奇嗎？其實(shí)這只是廠商的噱頭，讓人們以為塑身衣真的可以將堆積的脂肪遷移到別的位置。

穿上塑身衣的時(shí)候，利用塑身衣的壓迫，從外觀上看，整個(gè)人的確身材變好了許多，但這只是借助外力表現(xiàn)出來的，就好像肚子較大的人，往往深吸一口氣，肚子看上去就瘦了不少，其實(shí)是一個(gè)道理。

而且穿上塑身衣并不舒服，是非常影響呼吸的，一旦身體出汗，在塑身衣的壓迫下，汗液無法順暢排出，導(dǎo)致皮膚質(zhì)量越來越差。而且還會使身體的五臟六腑處在一個(gè)壓迫的狀態(tài)，對健康大為不利。

關(guān)鍵一點(diǎn)就是，這樣的壓迫根本對脂肪毫無影響，脫了塑身衣后，身材又變成之前的樣子，毫無減肥效果可言，更多的只是視覺上的一種“欺騙”。

四、瘦身貼

瘦身貼跟緊身衣一樣，是很多減肥人士經(jīng)常會貼身使用的一物，瘦身貼的原理是將瘦身貼貼在身體脂肪較多的部位，藥物滲透進(jìn)體內(nèi)，可以促進(jìn)血液流通，加快身體的新陳代謝，促進(jìn)腸胃蠕動，從而達(dá)到貼哪瘦哪的神奇效果。

但是經(jīng)過研究得出結(jié)論，“貼哪瘦哪”根本是一種偽科學(xué)，要是真的做到貼哪瘦哪，那么這個(gè)世界上真的就沒有胖子了。

其實(shí)小編不懷疑這些瘦身貼中的確含有助減肥的藥物，但是這些藥物想要發(fā)揮出減肥的功效就必須通過皮膚進(jìn)入體內(nèi)才可以，但是我們的皮膚有一層皮下脂肪層，往往藥物都難以通過這一層，更別說進(jìn)入人體發(fā)揮藥效了。

即使進(jìn)入到人體了，但是在人體新陳代謝的作用下，藥效往往也會被稀釋掉，這樣就根本無法發(fā)揮出減肥的功效。

另外，大部分的藥物無法進(jìn)入到人體內(nèi)，停留在皮膚層，就會對皮膚造成傷害，會使人出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候就千萬不能再使用了。

值得一提的是，從科學(xué)角度來說，減肥是一個(gè)全身型的過程，也就是說，想要減肥，就必須要全身瘦下來才行，根本不存在想瘦哪就瘦哪的說法，所以這種瘦身貼奉勸各位還是別信其夸大的功效了。

結(jié)語：減肥藥、甩脂機(jī)、塑身衣、瘦身貼，這四種減肥產(chǎn)品可以說是很多減肥人士會使用的物品，但是這些物品往往并沒有什么減肥效果，反而會對身體造成傷害，想要成功減肥，還是得做到六個(gè)字“管住嘴，邁開腿”，這才是最科學(xué)的減肥方法。