足部按摩注意事項(xiàng)有哪些
足部是非常重要的部位,同時(shí)也是非常勞累的部位,平時(shí)的足部按摩不僅可以緩解身體的疲勞,正確的按摩還可以治療一些不良的身體癥狀,對(duì)于身體也起到了調(diào)養(yǎng)的功效,足部按摩并不是隨便按按就可以的了,為了避免一些不必要的傷害,我們還需要對(duì)于足部按摩注意事項(xiàng)進(jìn)行了解,那么足部按摩注意事項(xiàng)有哪些?
㈠ 飯前30分鐘、飯后1小時(shí)內(nèi)不可做足部按摩;
㈡ 足部按摩前后,施受雙方須飲水300~500毫升溫開(kāi)水。有嚴(yán)重心臟病、腎病的人及兒童、老人按摩前后飲水不要超過(guò)150毫升;
㈢ 女性在懷孕、月經(jīng)期間不宜做足部按摩。但對(duì)月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)者按摩時(shí),力度要輕;
㈣ 各種傳染性疾病患者,不宜做足部按摩;
㈤ 病人在服藥治療期間接受足部按摩不應(yīng)停藥;
㈥ 對(duì)于嚴(yán)重的心臟病、腎病、糖尿病、肝病患者,按摩力度要輕,雙足按摩不能超過(guò)10分鐘;
㈦ 足部按摩師操作結(jié)束后,須用熱水洗手。
足部按摩前不僅需要做好準(zhǔn)備工作,對(duì)于足部進(jìn)行清潔,這樣才能預(yù)防細(xì)菌的入侵,同時(shí)在按摩以后也許要多注意護(hù)理。足部長(zhǎng)時(shí)間的勞累很容易造成一些不足疾病的產(chǎn)生,我們?cè)趧诶垡院笞詈猛砩隙嘤脽崴菖菽_。