補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥方有哪些呢
隨著大家對(duì)于養(yǎng)生的意識(shí)慢慢的加強(qiáng)，很多朋友開(kāi)始注意自己的身體是否出現(xiàn)一些不正常的現(xiàn)象，所以就出現(xiàn)了多數(shù)女性朋友有著氣血不足的問(wèn)題，癥狀較輕的話(huà)會(huì)是面色蒼白、手腳易冰冷，嚴(yán)重的話(huà)還是會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良或者是暈倒等一些癥狀，這就需要進(jìn)行治療才可以，所以下面我們就來(lái)了解下補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥方有哪些。
補(bǔ)血中藥方：
適用于臉色蒼白、經(jīng)常眩暈的人群，這些都屬于身體供血不足的癥狀。如今的寶寶出現(xiàn)這些癥狀，多是因偏食而誘發(fā)貧血，可服用當(dāng)歸、何首烏、黃精等促進(jìn)血液循環(huán)的補(bǔ)血中藥。
補(bǔ)氣中藥方：
針對(duì)那些總是沒(méi)精神、易疲勞，并伴有虛汗、胃口不佳的人群。用于補(bǔ)氣的中藥材主要有人參、黃芪等，代表中藥補(bǔ)方有四君子湯、補(bǔ)中益氣湯等。
補(bǔ)陽(yáng)中藥方：
適用于元?dú)獠蛔慊蚓ο陆?。用于補(bǔ)陽(yáng)的中藥有淫羊藿、杜仲、肉桂等藥材，代表中藥補(bǔ)方有八昧元、補(bǔ)元湯等。
補(bǔ)陰中藥方：
適合精氣不足、發(fā)燒時(shí)服用。精氣和津液是人體重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，若虧損不足，會(huì)出現(xiàn)口干舌燥、身體瘦弱、皮膚干燥，并常伴有干咳癥狀。另外，面部、手掌、腳掌、背部還會(huì)有火燒火燎感覺(jué)。可用地黃、五味子、山茱萸、麥冬等補(bǔ)腎滋陰的中藥材，代表中藥補(bǔ)方有六味地黃湯、理陰煎等。
在上文中為大家介紹到的這幾種藥方是可以有效起到補(bǔ)氣養(yǎng)血功效的，但是因?yàn)楫吘故撬幬锍煞?，所以不建議大家直接去進(jìn)行治療，最好是可以先醫(yī)生對(duì)身體進(jìn)行詳細(xì)的檢查，了解癥狀表現(xiàn)以及具體的原因，這樣才能對(duì)癥的通過(guò)服用藥物達(dá)到治療的作用。
