綠茶泡腳的功效是什么呢
綠茶的種類(lèi)是多種多樣的，日常生活當(dāng)中，綠茶作為一種飲品，可以起到很好的清熱解毒的功效，尤其是在炎熱的夏天，綠茶作為最好的飲品，還能夠起到預(yù)防中暑的功效，當(dāng)然綠茶的作用也是多種多樣的很多人用綠茶來(lái)泡腳，那么下面小編就給大家講解一下，綠茶泡腳的功效是什么呢？
一“熏”：將充分曬干的橘皮用火熏出煙，用這種煙來(lái)熏患部，每天熏兩次，堅(jiān)持幾個(gè)星期即可見(jiàn)效。
二“泡”。一種是用綠茶泡腳，綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對(duì)腳氣的癬菌有特效。具體的操作方法是取一撮綠茶和少許鹽，倒入熱開(kāi)水中，燜片刻，等茶葉泡開(kāi)后，用此水泡腳半個(gè)小時(shí)即可。另一種是用白醋泡腳，專家指出，酸性環(huán)境能有效抑制真菌生長(zhǎng)，醋呈弱酸性，所以每天洗腳時(shí)，在洗腳水中加入兩勺醋(大約10毫升)，不但可以破壞真菌滋生的環(huán)境，還能夠改善足部的皮膚。與之相反，堿性環(huán)境會(huì)助長(zhǎng)真菌滋生蔓延，因此洗腳時(shí)忌用堿性肥皂。
三“涂”?？傻饩仆馔?，洗腳后用碘酒涂于足患部，每天兩三次，長(zhǎng)期堅(jiān)持，效果不錯(cuò);還可以用風(fēng)油精外涂，風(fēng)油精除了有祛風(fēng)、鎮(zhèn)痛、消炎的作用，對(duì)治療腳氣也很有效。每天臨睡前用溫水洗腳后，用棉簽蘸適量風(fēng)油精涂于患處，一般三五天即可見(jiàn)效。值得注意的是，孕產(chǎn)婦、嬰幼兒不宜使用此法。此外，保持健康的生活習(xí)慣也是必不可少的。常洗腳是預(yù)防和防止腳氣復(fù)發(fā)最有效、最省事的做法。夏天要穿透氣性好的鞋襪，盡可能不穿膠鞋。最后，要避免和患有腳氣的人接觸或共用毛巾、鞋襪及臉盆、腳盆等物品，以免感染。
以上就是綠茶泡腳的功效，泡腳作為日常生活當(dāng)中的一種行為，用熱水泡腳可以起到很好的促進(jìn)血液循環(huán)的功效，還能夠有效的預(yù)防高血壓高血脂等等疾病，用綠茶泡腳，又增加了大大的藥效，還能夠治療腳氣病。
