足底按摩有什么好處呢
穴位一說是中醫(yī)才有的，西醫(yī)是沒有穴位這個說法的。中醫(yī)認為穴位是針對身體上很多不同的功能的，當這些身體功能有障礙的時候，那么就可以通過刺激這些穴位來達到治療疾病的效果。按摩是能非常有效的讓身體保持健康的一種方法。那么足底按摩有什么好處呢？今天我們就來給大家詳細的介紹一下。
舒筋活絡(luò)、消腫止痛
受傷無論是急性期或慢性期，腫脹、疼痛往往是其主要癥狀，損傷后。
由于血離經(jīng)脈，經(jīng)絡(luò)受阻，氣血流通不暢，從而出現(xiàn)局部腫脹，"不通則痛"而產(chǎn)生疼痛。
中醫(yī)按摩則可以促進局部血液和淋巴的循環(huán)，加速局部淤血的吸收，改善局部組織代謝，理順筋絡(luò)。
并可以提高局部組織的痛閾，使氣血通暢，從而起到舒筋活絡(luò)，消腫止痛的作用。
整復錯位、調(diào)正骨縫
肌肉、肌腱、韌帶受外界暴力的作用，可以造成纖維撕裂或引起肌腱的滑脫，使所傷之筋離開原來正常的位置，關(guān)節(jié)在外界暴力的作用下也可以產(chǎn)生微細的錯縫或引起關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨板的損傷。
按摩可以使損傷的軟組織纖維撫順理直，錯縫的關(guān)節(jié)和軟骨板回納到正常位置。關(guān)節(jié)的功能活動正常，疼痛就可以緩解或消失。
例如腰椎后關(guān)節(jié)錯縫，并使關(guān)節(jié)囊及臨近的韌帶因受牽拉而損傷，用斜扳法或旋轉(zhuǎn)復位法糾正錯縫后，疼痛就可以減輕或消失，腰椎功能亦可恢復正常。
足底按摩有什么好處的問題，上面介紹的已經(jīng)很詳細了。在看過了這樣的介紹后。大家在平常的時候就可以根據(jù)自己的情況來選擇合適的方法進行按摩治療。用按摩來保健和治療的時候，首先要選對治療的穴位，然后要注意按摩的方法，這樣就能有好的治療效果。
