背部刮痧可以祛痘嗎及好處
可能我們很多人經(jīng)常容易出現(xiàn)后背長(zhǎng)痘的情況，這可能是由于我們是身體內(nèi)存在著毒素導(dǎo)致的，背部刮痧可以有效地幫助我們排出體內(nèi)多余的毒素，可以幫助我們達(dá)到一個(gè)疏通堵塞毛孔的作用可以達(dá)到很好的祛痘效果，詳細(xì)的來(lái)為大家普及一下背部刮痧可以祛痘嗎。
1.最好不要刮痧，后背長(zhǎng)痘很大程度上是由于背部油脂分泌過多造成的毛孔堵塞有關(guān)。多飲水。注意背部清潔。洗澡用硫磺皂，但不建議長(zhǎng)期使用。飲食清淡，少吃或不吃辛辣刺激食物。注意保證睡眠質(zhì)量。后背痘痘一直不好建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行激光祛痘。
2.背部刮痧去痘的方法
后背正中的督脈和膀胱經(jīng)總督人體陽(yáng)氣，背部刮痧可以疏通經(jīng)絡(luò)氣血，促進(jìn)新陳代謝，加速體內(nèi)熱毒、痰濕之毒的排出，從而讓青春痘消失。
具體操作方法：先在背部涂抹刮痧油(或是潤(rùn)膚乳液)，用泗濱砭石刮痧板順著背部中央的督脈(沿脊柱)和兩側(cè)的膀胱經(jīng)(脊柱兩側(cè)肌肉)從上到下反復(fù)的刮，注意脊柱的部分手法要輕，避免因皮膚薄而刮破，兩側(cè)肌肉可由輕到重上下刮動(dòng)。出現(xiàn)“痧點(diǎn)”后即可?！梆瘘c(diǎn)”有大有小，顏色也深淺不一，這些都是毒邪外泄的表現(xiàn)。
背部刮痧可以祛痘嗎的回答是肯定的，大家出現(xiàn)了后背長(zhǎng)痘的情況都可以采用背部刮痧的方法來(lái)進(jìn)行治療，還可以有效地幫助我們達(dá)到一個(gè)很好的按摩效果，可以有效地幫助我們緩解疲憊的身體，大家不妨經(jīng)常進(jìn)行一些刮痧鍛煉。
