艾灸的美容作用有哪些
人們的身體是否健康從氣色上面就可以完全看出來的,要是氣色不是那么好的話,那就表示身體內(nèi)部的器官有些異常的變化,這個時候如果只是做表面的美容工作是完全沒有用的,因為這不能夠從根本上去解決自己的問題,反而引起不好的效果,其實這完全是可以去使用艾灸的美容方法。
美容先養(yǎng)肺
艾灸對整個身體的調(diào)理起到一定的作用,對于全身美容比較好的穴位主要位于:肺俞和腎俞,肺俞的作用是把肺臟的濕熱水氣外輸?shù)桨螂捉?jīng)。中醫(yī)講"肺主毛皮",說明肺和皮膚、毛發(fā)的關(guān)系是很密切的。如果肺被外邪占據(jù),氣血的滋養(yǎng)不夠,皮毛也要隨之受到影響,所以美容首選養(yǎng)肺。
【中醫(yī)好輕松艾灸療法】
【取穴】:肺俞、腎俞
【功效】:排腎和肺的水濕,滋養(yǎng)毛發(fā),有助于調(diào)節(jié)體形。
【灸法】:溫和灸,每次15分鐘左右,長期堅持。
①補中益氣艾灸養(yǎng)生方
施灸方穴百會、中脘、氣海、足三里、三陰交、太淵。
方穴功用益氣行血、通經(jīng)活絡(luò)、補中益氣、升陽舉陷、健脾和胃、溫中散寒、脾腎雙補、化水利濕、調(diào)和營衛(wèi)。
方穴主治可作為一切亞健康艾灸養(yǎng)生保健的基礎(chǔ)施灸方穴,還可治療氣虛血瘀之中風(fēng)、胃脘痛、腹脹、腹瀉、氣短、乏力、腰腿無力、浮腫等癥。
②五臟俱補艾灸養(yǎng)生方
施灸方穴肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、腎俞。
方穴功用補五臟、調(diào)氣血、安神定志、通經(jīng)活絡(luò)。
方穴主治為背部膀胱經(jīng)穴位,可用于強身健體、防治亞健康、體質(zhì)衰弱。還可治療心悸氣短、腰酸乏力、中風(fēng)后遺癥及一切虛勞損傷。
上文就是向大家詳細(xì)講述了艾灸的美容作用是什么樣的,這種方法就是從身體內(nèi)部開始調(diào)理人們的氣血,還能夠去促進(jìn)自己的肝臟排毒的,要不然的話也會使得毒素全部都堆積在自己的臉上,那樣的話也是會覺得臉色暗沉的。