按摩委中穴有什么作用
在中醫(yī)當(dāng)中，按摩治療疾病的方法被很多人都十分推崇，原因就是按摩療法沒有什么副作用，而且在按摩的同時(shí)，不但有很好的治病作用，還可以緩解身體的疲勞，可以說兩全其美。在按摩的時(shí)候，按摩不同的穴位有不同的治療效果。那么，按摩委中穴可以帶來哪些好處呢？
按摩委中穴位的作用與好處
1、消化系統(tǒng)疾病：治療腹痛、急性吐瀉、急性胃腸炎、腸炎、腹痛等；
2、泌尿生殖系統(tǒng)疾?。褐委熜”悴焕⑦z尿、尿潴留等；
3、精神神經(jīng)系統(tǒng)疾?。褐委熥巧窠?jīng)痛、腦血管病后遺癥、癲癇等；
4、皮膚科系統(tǒng)疾?。褐委煹ざ?、濕疹、風(fēng)疹、蕁麻疹、牛皮癬、癤瘡等；
5、運(yùn)動系統(tǒng)疾?。褐委熛轮舯浴⒀惩?、風(fēng)濕性膝關(guān)節(jié)炎、腓腸肌痙攣、小腿抽筋、脖子酸痛、臀部疼痛、膝蓋疼痛等；
6、其它：提高性欲、豐胸美乳等。
按摩委中穴的手法：
1、用兩手拇指端按壓兩側(cè)委中穴，力度以稍感酸痛為宜，一壓一松為1次，連做10—20次。
2、兩手握空拳，用拳背有節(jié)奏地叩擊該委中穴，連做20—40次。
3、用兩手拇指指端置于兩側(cè)委中穴處，順、逆時(shí)針方向各揉10次。
4、摩手至熱，用兩手掌面上下來回擦本穴，連做30次。此外，膀胱經(jīng)最活躍的時(shí)候?yàn)橄挛?點(diǎn)到5點(diǎn)，在這段時(shí)間刺激委中效果更好。
刺法：直刺0.5～1寸，局部酸麻脹重，有麻電感向足部放散。
灸法：艾炷灸或溫針灸5～7壯，艾條溫灸10～15分鐘。
不過，對于一些身體比較虛弱，精血不足的人來說，就不要采用按摩的方法了，尤其是艾灸這種方法，不太適合。而且孕婦、流產(chǎn)的女性，更不適合這種按摩方法，因?yàn)闀ι眢w造成更大的傷害?？偠灾氚茨ρㄎ恢尾?，必須要學(xué)習(xí)正確的按摩方法。
