隨著現(xiàn)代社會(huì)上不斷的發(fā)展，刮痧成為現(xiàn)代人們的喜愛，雖然刮痧的當(dāng)時(shí)皮膚會(huì)有些疼痛，但是刮痧完畢后皮膚就會(huì)呈現(xiàn)健康，刮痧也可以給身體排毒，而且在古代的時(shí)候就流傳刮痧，男士面部刮痧可以治療一些面部痘痘痤瘡等問題，下面就讓我們一起來(lái)了解一下男士面部刮痧。

功效作用

良性的面部“刮痧”刺激，不僅能改善面部血管的微循環(huán)，增加血液、淋巴液及體液的流量，使皮膚中的細(xì)胞得到充分的營(yíng)養(yǎng)和氧氣，加速細(xì)胞的新陳代謝，促進(jìn)衰老細(xì)胞的脫落，維護(hù)纖維的彈性狀態(tài)，激發(fā)人體“潛能”，使大腦信息反饋而重新分配全身能量，起到了排毒養(yǎng)顏，舒緩皺紋，行氣消斑，保健養(yǎng)顏的功效?！梆稹笔墙?jīng)絡(luò)中正氣與邪氣作斗爭(zhēng)的代謝的產(chǎn)物。刮痧可使局部汗孔開泄，促進(jìn)邪氣外排，改善微循環(huán)，清潔經(jīng)脈，消除隱患；同時(shí)又可以疏通經(jīng)絡(luò)，宣通氣血，振奮陽(yáng)氣，補(bǔ)氧祛瘀，調(diào)理臟腑，提高機(jī)體的抗病能力；改變組織的缺氧狀態(tài)，加強(qiáng)人體新陳代謝，促進(jìn)細(xì)胞的再生活化的作用。

方法步驟

1、均勻上面部精油。

2、用刮痧板輕按面部穴位，由下往上：承漿、兩地倉(cāng)、兩迎香、巨髎、顴髎、兩鼻通、睛明、印堂、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太陽(yáng)。

3、用刮痧板點(diǎn)按面部穴位：印堂、發(fā)際、攢竹、發(fā)際、魚腰、發(fā)際、絲竹空、發(fā)際、太陽(yáng)、醫(yī)肉、聽會(huì)、聽宮、耳門。

4、開始刮痧，刮痧路線起止點(diǎn)及順序如下：

1) 承漿——聽會(huì) 2) 地倉(cāng)——聽會(huì) 3) 人中——聽會(huì) 4) 迎香——聽會(huì) 5) 鼻通——耳門 6) 晴明——耳門 7) 攢竹以下——太陽(yáng)穴 8) 額頭分三段——太陽(yáng)穴

5、用刮痧板輕輕按撫全臉。

6、按4所述刮痧路線，再由額頭刮至下頜，即由8線至1線。提拉左邊臉頰，提拉右邊臉頰。

7、用刮痧板輕輕按撫全臉。

8、頸部路線：由神經(jīng)沿著淋巴走向，從耳后至鎖骨輕刮，向下排頸部淋巴液。

刮痧經(jīng)絡(luò)穴位

1、手足陽(yáng)明經(jīng)：正面眼睛以下大部分區(qū)域；

2、手足少陽(yáng)經(jīng)：耳部上下旁測(cè)區(qū)域；

3、手足太陽(yáng)經(jīng)：眉上額部及頭頂、后枕部。

以上文章中當(dāng)時(shí)所講述的就是男士面部刮痧的具體介紹，說(shuō)了那么多的刮痧的相關(guān)話題，相信各位朋友也對(duì)刮痧有了更加深入的了解，在工作繁忙之余不妨去嘗試一下刮痧解除壓力，也可以讓精神得到放松，讓身體排出毒素，希望本文對(duì)各位朋友有所幫助。