活血化瘀清熱解毒怎么辦
在炎熱的夏天，由于氣溫高而導(dǎo)致的上火淤血也是時(shí)有發(fā)生的，常比表現(xiàn)的癥狀就是胸口痛，喘不上氣來(lái)，嘴唇發(fā)青發(fā)紫。那么就需要活血化瘀，活血化瘀清熱解毒主要是采用了我們生活中消散的方法，能夠通過(guò)治療的方法來(lái)達(dá)到疏通血脈、調(diào)經(jīng)止痛的作用。那么下面我們就了解一下活血化瘀清熱解毒怎么辦？
中醫(yī)處方(一)
【辨證】瘀血阻滯，日久化熱。
【治法】清熱解毒，活血止痛。
【方名】解毒活血湯。
【組成】銀花30克，玄參20克，當(dāng)歸20克，丹參20克，紅花10克，蒲公英10克，紫花地丁10克，制乳香7.5克，制沒(méi)藥7.5克，生甘草5克。
【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。
【出處】葉漢幟方。
中醫(yī)處方(二)
【辨證】寒濕入絡(luò)，氣血瘀滯。
【治法】溫經(jīng)散寒，活血化瘀，去腐生肌。
【方名】回陽(yáng)通脈飲。
【組成】黨參15克，白術(shù)15克，當(dāng)歸15克，黃芪25克，乳香10克，沒(méi)藥10克，熟地20克，炮姜5克，肉桂5克，附子5克。
【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。
【出處】徐淑芬方。
運(yùn)動(dòng)是最單純、有效的活血方式，可以改善血液的高凝狀態(tài)。每日用半小時(shí)左右活動(dòng)筋骨，促進(jìn)血液循環(huán)和機(jī)體代謝，可明顯改善不適癥狀。血淤體質(zhì)在精神調(diào)養(yǎng)上，要培養(yǎng)樂(lè)觀的情緒。精神愉快則氣血和暢，有利血淤體質(zhì)的改善。反之，苦悶、憂郁則可加重血淤傾向。多做有益于心臟血脈的活動(dòng)，如太極拳、八段錦、動(dòng)樁功、長(zhǎng)壽功、內(nèi)養(yǎng)操、保健按摩術(shù)等，以全身各部都能活動(dòng)，助氣血運(yùn)行為原則。還可按摩膈腧、血海、合谷等穴。
活血化瘀清熱解毒的方法，是多種多樣的，為了盡可能減少對(duì)我們?nèi)梭w的副作用。采用的方法是食療或者是中藥調(diào)理的方式，當(dāng)然還需要注意日常的飲食習(xí)慣才行。平時(shí)不能吃過(guò)于油膩的食物，不能吃煎炸類的食物，也不能吃辛溫助熱的食物。
