用什么洗澡可以讓身體變香呢
洗澡是我們每天都會去做的，而對于那些愛美的女性朋友來說，她們是非常重視自己身體上的每一個部位的，很多女性朋友是非常希望自己的身體是變得更加香的，因此女性朋友是想在洗澡的時候，讓自己變得更加香的。那么，用什么洗澡可以讓身體變香呢？來看看詳細的介紹吧。
用什么洗澡可以讓身體變香呢？洗澡時。用香皂及其沐浴露，這些都是可以讓自己的身體變得更加香的。但是在洗澡的時候，也是需要注意很多事項的，下面請專家來介紹一下吧。
1、每周洗幾次澡
夏季人體分泌旺盛，出汗較多，每天應(yīng)沖洗一次。而冬、春、秋季天氣不熱，洗澡的次數(shù)可因人而異。身體較胖和皮脂腺分泌旺盛者，可適當增加洗澡次數(shù)。老年人皮脂腺分泌減少，可適當減少洗澡次數(shù)。
2、洗澡水溫多少最合適
澡水的溫度應(yīng)與體溫接近為宜，即35～37℃，若水溫過高，會使全身表皮血管擴張，心腦血流量減少，發(fā)生缺氧。孕婦洗澡時的水溫更要注意不要太高，以防發(fā)生胎兒缺氧，影響胎兒發(fā)育。夏季洗冷水澡要適度。洗澡水過冷會使皮膚毛孔突然緊閉，血管驟縮，體內(nèi)的熱量散發(fā)不出來。尤其是在炎熱的夜晚，洗冷水澡后常會使人感到四肢無力，肩、膝酸痛和腹痛，甚至可成為關(guān)節(jié)炎及慢性胃腸疾病的誘發(fā)因素。一般夏季洗冷水澡的水溫以不低于10℃為好。
3、洗澡時間多長最合適
無論春夏秋冬，洗澡時間均不宜過長，每次洗澡時間以15～30分鐘為宜，以防心腦缺氧、缺血。
4、用皂要合適
在日常生活中，人們使用的肥皂有4種：硬皂，含堿多，像洗衣皂;軟皂，含堿量在25%以下，像各種香皂;過脂皂，不含堿;藥皂。這4種肥皂功效各不同，適應(yīng)的對象也不同。硬皂適用于油膩型皮膚的人，因為它泡沫豐富，去污力強;而軟皂、過脂皂適用于干燥型皮膚及嬰兒;不同類型的藥皂具有消毒、抑菌作用，對皮膚病患者有一定療效。如中老年人由于皮膚含水量偏低，經(jīng)常搔癢，宜用含有石炭酸的藥皂;油膩型皮膚和患痤瘡的人可用含有硫磺的藥皂;硼酸皂則適用于嬰兒，因其皮膚薄嫩。
用什么洗澡可以讓身體變香你都了解了吧，在洗澡的時候，雖然你很想讓自己變得更加香的，可是也是要去重視一些注意事項的，如果沒有重視一些注意事項的話，是比較容易讓自己的身體健康出現(xiàn)一些問題的，希望要去重視。
