?例假周期短正常嗎？
對于女性們來說例假應(yīng)該是最普通不過的一個生理現(xiàn)象了，但在這個小小的例假中，卻反應(yīng)出了很多女性的一些生理健康方面的問題，比如經(jīng)期的長短和健康的聯(lián)系，所以下面我們就具體的來看一下例假周期短正常嗎？對身體又有什么影響？
其實造成月經(jīng)周期短的原因很大一部分都是因為人們不注意日常的生活習(xí)慣，比如經(jīng)常吃冰冷辛辣食物，經(jīng)常熬夜，經(jīng)常情緒波動很大等。要是長期如此對身體危害很大的。
接下來就是神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)引起：主要是下后腦--生茶杯-卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷，即月經(jīng)病。器質(zhì)病變或藥物等引起：包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、營養(yǎng)不良;顱內(nèi)疾患;其他內(nèi)分泌功能失調(diào)如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病、席漢氏病等；肝臟疾患；血液疾患等。
使用治療精神病的藥物;內(nèi)分泌制劑或采取宮內(nèi)節(jié)育器避孕者均可能發(fā)生月經(jīng)不調(diào)。某些職業(yè)如長跑運動員容易出現(xiàn)閉經(jīng)。此外，某些妊娠期異常出血也往往被誤認(rèn)為是月經(jīng)不調(diào)，正常女性的月經(jīng)周期一般為28—30天，周期長短有個體差異性，但月經(jīng)周期短于21天時應(yīng)視為月經(jīng)周期短的異常情況。注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。
其實例假周期長短以及是否正常的問題并不能一概而論，這還和來例假的情況，以及血液的顏色等多方面來進行分析，綜合考慮之后才能得出一個相對比較客觀的結(jié)論，因為自身身體情況的原因也是和例假周期長短有一定聯(lián)系的。
