中醫(yī)看失眠分為幾種
人們對(duì)于失眠的理解非常片面,有些朋友認(rèn)為晚上遲遲不能入睡才叫失眠,其實(shí)失眠的含義并不是這樣片面的,遲遲不能入睡、多夢(mèng)易驚醒、早醒后無(wú)法入睡等等都屬于失眠癥狀,常期失眠必有原因,需要了解原因后才能治療改善失眠,那么中醫(yī)看失眠具體分為哪幾種呢?
從中醫(yī)角度看,失眠基本為五種類型:
一:肝郁化火:多由惱怒煩悶而生,表現(xiàn)為少寐,急躁易怒、目赤口苦、大便干結(jié)、舌紅苔黃、脈弦而數(shù)。
二:痰熱內(nèi)擾:常由飲食不節(jié),暴飲暴食、恣食肥甘生冷、或嗜酒成癖,導(dǎo)致腸胃受熱,痰熱上擾。表現(xiàn)為不寐、頭重、胸悶、心煩、喛氣、吞酸、不思飲食,苔黃膩,脈滑數(shù)。
三:陰虛火旺:多因身體虛精虧,縱欲過(guò)度,遺精,使腎陰耗竭,心火獨(dú)亢,表現(xiàn)為心煩不寐,五心煩熱,耳鳴健忘,舌紅,脈細(xì)數(shù)。
四:心脾兩虛:由于年邁體虛,勞心傷神或久病大病之后,引起氣虛血虧,表現(xiàn)為多夢(mèng)易醒,頭暈?zāi)垦?,神疲乏力,面黃色少華,舌淡苔溥,脈細(xì)弱。
五:心膽氣虛:由于突然受驚,或耳聞巨響,目暏異物,或涉險(xiǎn)臨危,表現(xiàn)為噩夢(mèng)驚擾,夜寐易醒,膽怯心悸,遇事易驚,舌淡脈細(xì)弦。
中醫(yī)看失眠分為以上介紹的五種類型,失眠的朋友可以對(duì)照比較一下自己是屬于哪種類型的失眠,中醫(yī)有很多可對(duì)癥治療的藥方,象是百合、龍骨、茯神等都能入藥治療睡眠。另外還需提醒大家,長(zhǎng)期失眠有害健康,不要輕視失眠給健康帶來(lái)的危害。