睡覺時肩膀酸痛的原因是什么呢？
2017-05-26 20:54:02 來源：360常識網(wǎng)
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導語：本來一個人最放松的時候，就是在床上休息的時候，這時候自己的四肢百骸都可以盡情的舒展，讓自己得到很好的放松，然后讓自己在第二天可以精
本來一個人最放松的時候，就是在床上休息的時候，這時候自己的四肢百骸都可以盡情的舒展，讓自己得到很好的放松，然后讓自己在第二天可以精神百倍的再迎接新的挑戰(zhàn)。但是有的人卻不是這樣的，他們在上床休息的時候，才發(fā)現(xiàn)自己的肩膀酸痛的厲害，想要好好的休息都不能。那么，這是什么原因導致的呢？
一、工作習慣讓頸椎病找上了你，研究表明易患頸椎病的人群中很多的是哪些長期伏案工作的人，因為他們頸部一直處于一種姿勢。所以導致頸椎病的原因還有你的工作性質(zhì)。頭頸常向某一方向轉動者易患頸椎病。這些職業(yè)包括：辦公室工作人員、銀行職員、教師、計算機操作人員、會計、手術室護士、司機、打字員、刺繡女工、長期觀看顯微鏡者等。
二、生活中一下習慣也有可能讓你患有頸椎病。例如一些外傷因素以及不好的生活習慣也會導致頸椎病。有頭頸部外傷史的患者易患頸椎病。喜歡高枕及有反復落枕病史者易患頸椎病，此外，躺著看書、看電視等日常生活中不良姿勢過多的人，易發(fā)生頸椎病。
三、年齡也是患有頸椎病的一個因素。特別是老年人。導致頸椎病的原因有內(nèi)因也有外因，其中很重要的一個就是年齡上的影響。年齡增長，頸椎發(fā)生退行性改變，中、老年人人群中患頸椎病的較多，但是人們屈頸和遭受風寒濕的機會不斷增加，頸椎病發(fā)病年齡有年輕化的趨勢。
如果發(fā)現(xiàn)自己在睡覺的時候出現(xiàn)了肩膀酸痛的情況，就要懷自己是不是患上了頸椎病，可以及時的看醫(yī)生進行治療。同時在平時的生活和工作中也要引起注意，在工作了一段時間后，一定要活動活動自己的頸椎，緩解癥狀;如果是因為睡姿不正確導致，就要及時的矯正。
