你可能有過這樣的經(jīng)歷：在寂靜的夜里睡得很香甜，突然腳部卻痛起來了，人體就會不知覺的被痛醒。這樣的現(xiàn)象讓人非常不好受，這種腳部或者腿部抽搐或者痙攣都會導(dǎo)致晚上睡覺腳痛的現(xiàn)象，腳痛嚴(yán)重時會影響人的睡眠質(zhì)量。那么，導(dǎo)致晚上睡覺腳痛的原因是什么呢？

缺鈣

如果老年人經(jīng)常出現(xiàn)腿抽筋的情況，可能是缺鈣。因為老年人對鈣質(zhì)吸收能力減弱，容易出現(xiàn)鈣質(zhì)流失而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、腿抽筋等情況。

間歇性跛行

如果在走路或是爬山的時候，出現(xiàn)腿抽筋的現(xiàn)象，很可能是間歇性跛行。這是脂肪塊聚集在腿部的動脈中，使流向腿部的富含氧氣的血液減少而導(dǎo)致的，屬于外周動脈病，嚴(yán)重時可能會危及生命。

動脈粥樣硬化

如果老年人經(jīng)常出現(xiàn)腿抽筋的情況，要警惕動脈粥樣硬化。出現(xiàn)這種情況時，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素E、川芎等藥物，以便改善循環(huán)，積極防治可能加重腿部動脈粥樣硬化的危險因素，如高血壓、糖尿病等。

深靜脈栓塞

如果是一條腿抽筋，同時突然感覺到肌肉壓痛、深部肌肉疼痛或腫脹、皮膚變色等征象，要警惕深靜脈栓塞，這種病可能會危及生命。深靜脈栓塞是大靜脈的血栓，如果血栓脫落被血流推動到心臟和肺部，就會導(dǎo)致死亡。

以上就是有關(guān)晚上睡覺腳痛的原因介紹，老年人產(chǎn)生這樣的情況比較多，所以補鈣是非常有必要的。如果通過補鈣的方式不能將腳痛抽筋的問題解決，就要到醫(yī)院檢查，及時確定病因，做好進(jìn)一步的治療，避免病情加重或惡化。